O aumento dos seios é uma das doenças mamárias mais comuns entre as mulheres e a sua taxa de incidência é responsável pelo primeiro lugar das doenças mamárias. Nos últimos anos, a incidência do aumento do peito tem vindo a aumentar de ano para ano, e a idade de início é cada vez mais baixa. Qual é exatamente a razão pela qual tantas mulheres são afectadas pelo aumento do peito? Como prevenir e tratar eficazmente esta doença? Qual é a relação entre o aumento do peito e o cancro da mama? Nódulo ou dor no peito, é possível que tenha um aumento do peito. A hiperplasia mamária é uma doença comum da mama nas mulheres, que se refere à proliferação de tecidos epiteliais e fibrosos na mama, à degeneração estrutural dos ductos e lóbulos do tecido mamário e ao crescimento progressivo do tecido conjuntivo. A hiperplasia mamária é essencialmente uma perturbação da estrutura normal da mama causada por hiperplasia e displasia fisiológicas. A patogénese da doença deve-se a perturbações endócrinas que resultam num excesso e desequilíbrio de estrogénios. As manifestações clínicas da hiperplasia mamária dividem-se principalmente em duas situações: dor mamária e nódulos. Em primeiro lugar, a dor mamária. A dor mamária causada pela hiperplasia da mama é muito confusa, e o paciente não tem necessariamente dor na mama. É provável que cause dor nos mamilos, nas paratites, nas axilas, nos braços e até nas costas. Quando a dor ocorre nestas áreas, muitas mulheres raramente a associam ao aumento dos seios e direccionam o tratamento para o local da dor, o que as impede de tratar os sintomas e afecta o tratamento da doença. Em segundo lugar, falemos dos nódulos, que é um dos aspectos mais importantes a que muitas mulheres prestam atenção quando efectuam o auto-exame dos seus seios. No entanto, os nódulos da hiperplasia mamária são mais complicados, e os achados clínicos actuais incluem formas grumosas, granulares, estriadas, escamosas e muitas outras. Os nódulos da hiperplasia mamária estão um pouco escondidos e alguns deles não são fáceis de encontrar pelas doentes devido ao seu tamanho e localização. Por isso, quando as doentes sentem desconforto mamário, devem dirigir-se atempadamente aos hospitais regulares para evitar atrasos no tratamento. Há também algumas pacientes que apresentam corrimento anormal do mamilo. Quando isso acontece, é muito provável que estejam a sofrer de hiperplasia mamária. Regular a alimentação para evitar o excesso de estrogénios Caso clínico: “Há pouco tempo, uma mãe trouxe a filha ao meu consultório. A rapariga tinha apenas dezasseis anos, mas os seus seios eram maiores do que o normal. A mãe disse-me que a filha não podia frequentar as aulas de desporto e tinha de segurar os seios com as mãos quando corria, pelo que me perguntou se eu podia fazer uma cirurgia de redução dos seios. Quando examinei a rapariga, ela tinha caroços grandes e pequenos em todo o peito e o aumento do peito já era bastante grave. Perguntei-lhe o que gostava de comer, a rapariga não pestanejou e disse que era fast food estrangeira. Abanei a cabeça e disse-lhe: ‘São essas fast-foods estrangeiras que a põem neste estado'”. Causas: o excesso e o desequilíbrio de estrogénio é a causa principal do aumento dos seios nas mulheres. De acordo com a experiência passada, a proporção de mulheres maduras que sofrem da doença é maior, isto porque na faixa etária dos 35-50 anos, é a fase em que a secreção de estrogénio feminino é mais vigorosa. No entanto, nos últimos dois anos, verificámos que a incidência de hiperplasia mamária está a deslocar-se para um grupo etário mais jovem, o que está diretamente relacionado com alterações no ambiente de vida e na estrutura alimentar. A rapariga que tratei é um exemplo disso mesmo. Para o dizer de forma educada, a popularidade de muitos “fast food estrangeiros” é a causa direta do excesso de estrogénio. Muitos produtos à base de carne, incluindo a fast food, e os frangos de criação, patos, peixes, etc., são “alimentados” por estrogénio. O período de crescimento destes animais é muito reduzido, mas a “toxicidade” é muito maior. Estes alimentos deliciosos mas perigosos para o estômago humano, no corpo para ficar, conduzirão inevitavelmente a um grande aumento de estrogénio e, finalmente, induzirão a hiperplasia da glândula mamária. Há um velho ditado que diz que a gravidez e a amamentação podem curar o aumento dos seios. Isto não é exato, deve ser dito que a gravidez e a amamentação podem proteger temporariamente as mulheres do aumento dos seios. Porque a gravidez e a amamentação são dois períodos especiais na vida de uma mulher, durante os quais o estrogénio estará a um nível baixo, prevenindo assim eficazmente o aparecimento do aumento dos seios. No entanto, não existem provas científicas que sugiram que o aumento dos seios possa ser curado por este meio. Solução: Se quiser evitar um nível elevado de estrogénio, tem de prestar atenção à sua dieta, especialmente aos alimentos que contêm estrogénio animal. Por exemplo, o frango frito e a carne cultivada artificialmente no fast food estrangeiro que mencionámos anteriormente. Há também um alimento popular para as mulheres, o mel, que também está incluído nesta lista. De acordo com a investigação médica, o mel, o própolis, a geleia real e outros alimentos contêm uma grande quantidade de estrogénio animal, cujas grandes quantidades não são benéficas para as mulheres, especialmente para as que sofrem de doenças da mama, pelo que o consumo diário deve ser controlado, não caindo na zona errada. Claro que nem todos os estrogénios causam o aumento dos seios, os fitoestrogénios são um tipo de hormona que é bom para a saúde das mulheres. Este tipo de estrogénio está contido principalmente em vários tipos de produtos de soja, como a soja, o tofu, comer um pouco mais para as mulheres é muito bom. Controle as suas emoções para evitar o desequilíbrio dos estrogénios Caso clínico: “Muitas pacientes que vêm ao médico dizem que estão zangadas com a família quando mencionam o aumento dos seios. Uma doente pensava que tinha cancro da mama antes de vir ao médico, e estava triste e deprimida. Primeiro, excluí a possibilidade de cancro para ela e o seu rosto ficou imediatamente melhor. Quando continuámos a falar, eram apenas coisas triviais em casa, o marido, os filhos, os colegas…….. Ela disse que estava bem se não estivesse zangada, mas quando estava zangada, a raiva ia do peito para as costas e doía-lhe em todo o lado. Eu disse-lhe: ‘cura esta doença, não há panaceia, o humor é bom, a doença alivia-se naturalmente'”. Causas da doença: ouvimos muitas vezes o termo: nó de qi – se o qi não estiver a fluir livremente, ficará estagnado no peito e acabará por formar um caroço, provocando dor. É por isso que existe um ditado na medicina chinesa: se flui, não dói; se dói, não passa. Uma explicação mais comum é que a raiva, a depressão, a depressão e outros factores mentais terão um impacto nas funções fisiológicas do corpo, incluindo a função do sistema endócrino, o que levará à secreção de uma ou várias hormonas de forma anormal, e o equilíbrio original é quebrado, resultando na produção de hiperplasia mamária. Por conseguinte, a melhor forma de lidar com esta causa é ajustar a mente e desatar o coração. Solução: No meu tratamento de pacientes, por causa da raiva e levar a alguns exemplos de doença, através de conversas descobri que são apenas algumas coisas triviais na vida, a criança não é boa, a sogra difícil de conviver, o trabalho não é bom …… Então eu sempre digo, hiperplasia da mama não é apenas uma doença física, é também uma doença psicológica, para o Quanto mais abrir o seu coração, mais depressa melhorará. Quanto mais se zangar, pior será o seu estado. A vida de toda a gente não é fácil, os problemas surgem, podemos pensar em formas de os resolver, mas quando o corpo sai do problema, todo o trabalho, a base da vida desaparece. Digo muitas vezes aos meus doentes que devem tratar-se bem, amar-se mais, concentrar-se em si próprios em primeiro lugar e tentar ser fisicamente saudáveis e mentalmente calmos. As outras coisas também podem ser levadas de ânimo leve, e deixar a natureza seguir o seu curso também é um caminho a seguir. Para além do ajustamento da mentalidade que mencionámos, podemos também combinar medicamentos para tratar o aumento do peito. Estes incluem medicamentos para aliviar a dor, ativar o sangue e eliminar a estase, como o Xiao Jin Wan, bem como alguns agentes que actuam diretamente nas células para controlar o estrogénio. De um modo geral, não recomendamos o tratamento cirúrgico do aumento do peito, mas a excisão cirúrgica pode ser uma opção nos três casos seguintes. Em primeiro lugar, quando o aumento do peito é grave, doloroso, difícil de controlar com medicação e afecta o trabalho e a vida normais, pode ser realizada uma excisão limitada. Em segundo lugar, se houver suspeita de malignidade após o exame, pode ser efectuada uma excisão cirúrgica. Em terceiro lugar, se a hiperplasia atípica, ou seja, o cancro, for confirmada por biópsia por punção, recomenda-se a excisão cirúrgica. Trabalho e repouso saudáveis asseguram o equilíbrio dos estrogénios Caso clínico: “Quando vi esta doente na altura, achei que ela não tinha muito bom aspeto. A jovem não tinha energia, tinha grandes olheiras e um rosto amarelado. Mais tarde, disse que trabalhava numa empresa estrangeira e que estava sob muita pressão, ficando muitas vezes acordada até tarde para fazer horas extraordinárias e sofrendo de insónias. Quando tinha uma rara folga, saía com os amigos para beber e cantar a noite toda. Recentemente, apercebeu-se de que os seus seios estavam inchados e desconfortáveis antes de cada período menstrual, pelo que foi ao médico. Depois de examinada, a sua condição é de hiperplasia ligeira, se for tratada atempadamente não há grande problema, mas se continuar a viver desta forma, a situação não é boa.” Causas da doença: a vida irregular pode causar distúrbios endócrinos, desequilíbrio hormonal no corpo, o que é um senso comum médico que todos nós conhecemos. É um facto indiscutível que a sociedade moderna é acelerada e stressante, e os distúrbios do relógio biológico, a grave falta de sono, a elevada carga de trabalho e os maus hábitos de vida tornar-se-ão os gatilhos do desequilíbrio dos estrogénios e, finalmente, desencadearão o aumento dos seios. Existe uma correlação entre o aumento dos seios e a menstruação – quando uma mulher entra no seu período menstrual, os canais de leite também estão a ser renovados e esfolados, e é nesta altura que o inchaço e a dor nos seios serão mais pronunciados e os nódulos serão mais claramente definidos. Normalmente, estas condições desaparecem após a menstruação. Solução: Em medicina, não existe uma classificação para o aumento dos seios, mas normalmente designamos por aumento ligeiro dos seios os nódulos que não são evidentes e que são menos dolorosos, e esta condição pode ser aliviada ou mesmo curada se forem feitos ajustamentos atempados. Como mulher, um horário de trabalho regular e um estilo de vida saudável são salvaguardas importantes contra a doença. Dormir o máximo possível, tomar três refeições por dia a intervalos regulares, ajustar a mentalidade, reduzir o stress e comer mais frutas e legumes desempenham um papel positivo na promoção da prevenção e do tratamento do aumento do peito. Para além disso, sugiro que as mulheres mantenham uma certa quantidade de exercício para evitar a obesidade. Isto porque, de acordo com estudos clínicos, a gordura pode ser convertida em estrogénio em determinadas circunstâncias, o que significa que as mulheres obesas têm uma maior probabilidade de desenvolver o aumento do peito do que as mulheres magras. Há também alguns maus hábitos, como fumar, beber, etc., que devem ser corrigidos a tempo, de modo a reduzir a possibilidade de desenvolver o aumento dos seios ou mesmo o cancro da mama. Aumento do peito: manter uma distância segura do cancro da mama Costumava-se dizer que tínhamos medo do cancro, mas agora muitas mulheres passaram a ter medo da hiperplasia. Muitas doentes, depois de descobrirem anomalias nos seus seios, hesitam em procurar tratamento médico e, por outro lado, têm medo, o que leva a uma situação mais grave. Por conseguinte, sugiro às amigas que, se descobrirem anomalias no vosso corpo, se dirijam atempadamente a um hospital normal para pedir ao médico que as examine. Ao mesmo tempo que lhe dão importância, devem também aprender a relaxar e a não se assustarem. Do ponto de vista clínico, os exemplos de transformação de hiperplasia mamária em cancro da mama são minoritários. De acordo com as estatísticas científicas, cerca de 3 por cento das doentes com hiperplasia mamária tornam-se doentes com cancro da mama. Embora nos factores de alto risco que conduzem ao cancro da mama também conste “ter uma doença benigna da mama”, mas esta percentagem é muito pequena, não é necessário ter hiperplasia todos os dias para viver à sombra do cancro, o que não favorece a cura da doença. É claro que a presença de aumento dos seios é um alerta para o corpo das mulheres. As mulheres com aumento do peito devem prestar mais atenção ao auto-exame e aos exames médicos, prestar muita atenção ao desenvolvimento da doença e procurar tratamento médico atempado assim que ocorrerem alterações.