Com a chegada do Verão, muitos amigos terão algumas manchas no rosto, ou algumas manchas anteriormente inconspícuas tornar-se-ão mais óbvias, portanto, a remoção de manchas tornou-se outro tema enfrentado pelos amantes da beleza neste Verão.
I. Compreender os vários tipos de pigmentação
De facto, as manchas no rosto que normalmente mencionamos não são simplesmente uma doença, mas muitas doenças diferentes, e os tratamentos para estas diferentes manchas são diferentes, e nem todas as manchas podem ser resolvidas confiando em produtos de remoção de manchas para ajudar a resolver o problema. Só depois de reconhecer que tipo de manchas tem no seu rosto é que pode tomar uma abordagem mais apropriada para se livrar delas. Então, quais são as manchas de pigmentação mais comuns?
1.Melasma
Também conhecida como mancha de borboleta e mancha de fígado, é geralmente uma grande mancha amarelada de forma irregular na zona do osso da face. O aparecimento do cloasma está principalmente relacionado com a endócrina, especialmente o nível de estrogénio feminino, pelo que as perturbações menstruais, a gravidez, a toma de pílulas contraceptivas ou a má função hepática e a doença renal crónica são todas propensas a esta doença. A doença também pode ser agravada pela exposição solar e por factores psicológicos. Melasma aparece frequentemente em mulheres grávidas após o terceiro mês de gravidez, e a maioria delas desaparece após o nascimento da criança quando a sua menstruação volta ao normal. Se não diminuir durante muito tempo, é necessário um tratamento. Também é ocasionalmente visto nos homens.
2. sardas
Há uma predisposição genética para as sardas, muitas vezes desde tenra idade, e as pessoas com pele clara são propensas a sardas. Basicamente, 100% da população caucasiana tem sardas. A maioria das sardas encontra-se na ponte do nariz e nos lados do nariz e são frequentemente manchas castanhas do tamanho de um grão de arroz a uma ervilha. A cor torna-se mais pronunciada na adolescência e aprofunda-se no Verão após a exposição solar, diminuindo no Inverno e tornando-se mais clara na cor.
3.Age manchas
Geralmente, as pessoas com cerca de 40 anos terão algumas manchas castanhas nas partes expostas do corpo, e a superfície será lisa no início, mas tornar-se-á áspera após um longo tempo. A exposição solar a longo prazo irá acelerar a formação de manchas etárias, por isso, se prestar atenção à protecção solar desde tenra idade, pode prevenir e retardar o aparecimento de manchas etárias no futuro.
4.Pigmented toupeiras
Muitas mulheres têm pequenas manchas negras ou pápulas negras no rosto. Estas são nevos pigmentados, que são crescimentos benignos de células de nevos e ocorrem frequentemente em crianças ou adolescentes.
5. melanose
Este tipo de pigmentação facial deve-se principalmente à aplicação de cosméticos impróprios contendo substâncias fotossensíveis e maior exposição ao sol. Isto, juntamente com algum estímulo de massagem, pode levar a um agravamento.
6.Zygomatic nevus
O nevus zigomático é uma doença pigmentada que ocorre na face porque durante o desenvolvimento embrionário, quando os melanócitos são transferidos da crista neural para a epiderme, não passam pela epiderme e derme normalmente e permanecem na derme. Caracteriza-se por manchas cinzentas escuras de 1-5 mm de diâmetro, que se distribuem simetricamente na bochecha e nas áreas temporais. Não há danos nos olhos nem na mucosa oral, e o doente não tem sintomas conscientes. É mais comum nas mulheres, e a idade de início é normalmente entre os 16 e 40 anos. A medicação oral e a medicação tópica para remover manchas são ineficazes e devem ser distinguidas da melasma.
7.Nevus de Ota, mancha mongol
Também conhecida como a marca de nascença negra, a causa desta doença deve-se ao facto de que quando o embrião se desenvolve, alguns melanócitos caem e permanecem na derme, resultando num certo factor genético. As manchas castanhas de nevus de Ota estão localizadas num lado da face e podem envolver a esclerótica do mesmo lado. Geralmente não desaparecem naturalmente e podem expandir-se em tamanho com a idade e estabilizar basicamente após a puberdade. As manchas mongóis, por outro lado, encontram-se principalmente nas zonas lombossacrais ou nádegas das crianças e estão presentes à nascença e podem desvanecer-se após alguns anos.
8.Pigmentation depois da inflamação
A pigmentação também pode ocorrer após inflamação aguda e crónica da pele, por exemplo, alguns doentes com acne facial ou psoríase terão pontos ou manchas de pigmentação no seu rosto após a cura. Nas pessoas de pele escura, a hiperpigmentação é mais severa e dura mais tempo. A gravidade da pigmentação cutânea parece estar menos relacionada com o grau de inflamação e mais dependente da natureza da própria condição cutânea. A hiperpigmentação é comum e óbvia em algumas condições de pele, enquanto em outras é mais suave.
II. factores associados à pigmentação
Os factores que contribuem para o desenvolvimento de diferentes pigmentações variam. Acredita-se geralmente que está relacionada com a secreção anormal de estrogénio e progesterona. A gravidez irá aumentar o nível destas hormonas no corpo, e as pílulas contraceptivas são compostas principalmente destas hormonas, pelo que muitas mulheres grávidas e as que tomam pílulas contraceptivas orais irão desenvolver manchas de borboletas. Muitas mulheres jovens podem também desenvolver manchas de borboletas durante a sua adolescência devido a níveis de estrogénio superiores à média nos seus corpos.
Para além de alguns factores patológicos, anomalias endócrinas, falta de vitaminas e certos oligoelementos, ou lesões cosméticas como o descasque químico, ou exposição a certas substâncias nocivas como metais pesados como o níquel e arsénico, clima frio e seco, forte exposição solar, etc., podem também causar o cloasma; vida irregular, alimentação inadequada, falta de sono, stress mental e outros factores psico-neurológicos podem também causar o cloasma. A cloasma também pode ocorrer quando as mulheres sofrem de doenças crónicas, tais como tuberculose, tumores e doenças hepáticas crónicas. Esta alteração também pode por vezes ocorrer em doentes que tomam fenitoína de sódio.
Além da melasma, muitas outras manchas de pigmentação, incluindo sardas e manchas de idade, têm uma clara relação com a luz solar, o que pode agravá-las.
III. produtos comuns de branqueamento e remoção de manchas
Os ingredientes branqueadores que foram comercializados, incluindo a vitamina C e seus derivados, vitamina E, B3, e extractos naturais de plantas como o extracto de amora, alcaçuz brássica, arbutina, etc., todos têm um efeito branqueador e são relativamente seguros, mas os seus efeitos requerem frequentemente uma utilização a longo prazo para serem vistos.
Além disso, os raios UV desempenham um papel importante para agravar e causar todo o tipo de manchas, pelo que a protecção solar é também uma forma eficaz de se livrar de manchas. Existem muitos produtos branqueadores comercialmente disponíveis, cada um com ingredientes activos diferentes. Ao escolher um produto cosmético, é melhor escolher um produto regular de uma marca conhecida, uma vez que estes são relativamente seguros após identificação profissional.
Ao mesmo tempo, tenha cuidado com os cosméticos que enfatizam demasiado a curta duração da remoção de manchas, pois é provável que contenham altas concentrações de ingredientes químicos descolorantes, incluindo hidroquinona, ácido azelaico e ácido retinóico, que são ingredientes branqueadores de qualidade farmacêutica e só podem ser aplicados com receita médica.
Quanto à hidroquinona, é proibida a sua utilização em cosméticos no estrangeiro, pois pode causar uma descoloração permanente da pele durante um longo período de tempo e é propensa a alergias cutâneas, pelo que deve ser utilizada com precaução. As preparações de mercúrio foram banidas dos cosméticos e medicamentos regulares devido à sua toxicidade. O ácido retinóico também tem certos efeitos secundários, pode causar descamação, irritação local, algumas pessoas podem ser alérgicas ao ácido retinóico, a pele parece mais grave vermelhidão, inchaço, comichão, etc. A aplicação destes produtos deve ser imediatamente interrompida em caso de alergia e deve ser iniciada em baixas concentrações e utilizada apenas à noite, de preferência sob a orientação de um profissional médico. Os ácidos de fruta são semelhantes aos retinóides e também podem causar estas reacções.
IV. Tratamento da pigmentação
Se a pigmentação for causada por doença, é necessário ir a um hospital especializado para ouvir a opinião do dermatologista e cooperar com medicamentos e tratamento com laser.
1. tratamento de melasma
O tratamento a laser, incluindo vários lasers de pedra preciosa e lasers YAQ, não é ideal, e muitas vezes requer uma combinação de medicação interna e externa.
Os medicamentos orais comuns incluem vitamina C, E e outros medicamentos anti-envelhecimento, ou medicamentos chineses como Liu Wei Di Huang Wan e Jia Wei Yi Yao Wan. Os medicamentos tópicos incluem 2%-4% creme de hidroquinona, 0,025%-0,1% creme de ácido retinóico, 10%-20% creme de ácido azelaico, 0,1% creme de SOD (superóxido dismutase), etc. Além disso, o protector solar é essencial. A selecção e utilização de medicamentos deve ser realizada sob a orientação de um médico, e normalmente a adesão regular ao tratamento durante um período de tempo terá algum efeito.
Em suma, a melasma é difícil de tratar e requer paciência e ajuste lento.
2.Treatment de sardas
Em primeiro lugar, o protector solar deve ser usado durante todo o ano, e o FPS do protector solar no Verão deve ser superior a 25. Pode-se usar um protector solar mais branco após a aplicação, tal como um protector solar físico puro, porque também tem um certo efeito de cobertura, tornando as sardas menos óbvias.
Se as sardas forem de cor mais clara, a simples aplicação de um produto para as remover pode ter algum efeito. Os produtos contendo hidroquinona e ácido retinóico, por exemplo, devem ser utilizados sob supervisão médica. Precisam de ser utilizados durante muito tempo para mostrar resultados.
O melhor método para remover as sardas existentes é o laser de rubi, mas algumas pessoas ainda terão vestígios de luz após o laser. Depois do laser, é necessário proteger-se do sol, caso contrário aparecerão sardas novas em outras áreas.
3.Treatment de outras manchas pigmentadas
As manchas de idade podem ser tratadas por congelação ou laser num hospital normal. As manchas de idade precoce também podem ser curadas por aplicação tópica de pomada de ácido retinóico uma vez por noite durante vários meses.
O nevus pigmentado pode ser removido por laser ou cirurgia, uma vez que nenhum produto é eficaz.
Nevus de Ota é tratado principalmente com laser de pedra preciosa, o que é muito eficaz.
Nevo castanho da face: O laser de alta energia (comprimento de onda: 755-1064) é o único meio eficaz para tratar o nevo castanho da face, o que normalmente precisa de ser feito 3-5 vezes, uma vez a cada 3 meses – 6 meses, com protector solar externo durante o tratamento.
V. Dieta para remover manchas
Quando se trata de tratar a pigmentação como melasma, muitas pessoas que vêm à clínica podem perguntar se é possível melhorar estes pigmentos através da dieta. De facto, uma dieta sensata pode ter algum efeito na prevenção e tratamento da pigmentação. Desde que prestemos atenção à nossa dieta na nossa vida diária, podemos por vezes receber melhores resultados do que tomar medicamentos.
1, comem frequentemente alimentos contendo vitamina C: os alimentos ricos em vitamina C incluem citrinos, tomate, pimentos, pequenos rabanetes, melões, folhas verdes frescas, tâmaras, kiwis, pêras picantes, etc. Podem sempre formar melanina, reduzindo assim a pigmentação do rosto, para alcançar o objectivo do tratamento.
2, comem frequentemente alimentos ricos em vitamina A: por exemplo, espinafres, cenouras, ovos de aves, produtos lácteos, enquanto comem alimentos ricos em niacina tais como amendoins, feijões, fígado, etc. Ajuda a aliviar a pigmentação.
3, come frequentemente alimentos ricos em vitamina E: o aumento do peróxido lipídico está relacionado com a ocorrência de hiperpigmentação, o consumo a longo prazo de alimentos ricos em vitamina E, tais como soja, couve verde, alface fresca, malte, gema de ovo, sésamo e outros alimentos, é benéfico para a redução da pigmentação.
4, consomem frequentemente alimentos com elevado teor de proteínas e ferro: tais como ovos, leite, carne magra, produtos de soja, etc. Os alimentos que contêm mais ferro incluem fígado de animal, rim, nozes, sultanas, feijões, etc.
5, menos alimentos ricos em tirosina: porque a tirosina é a base material da melanina, se a ingestão de tirosina for menor, então a síntese de substâncias à base de melanina será menor, pelo que deve comer menos alimentos ricos em tirosina, tais como batatas, batatas doces, etc.