A pigmentação é um problema de pele que as mulheres encontram frequentemente. Para além de um pequeno número de razões genéticas, a maioria das pessoas tem manchas devido a alguns maus hábitos.
1. protecção solar apenas no Verão
Muitas mulheres só se protegem do sol no Verão, o que é um conceito incorrecto de cuidado da pele. De facto, os raios UV não importam na primavera, verão, outono ou inverno, evita-se ou não, ainda lá está. Os raios UV-A tornam a sua pele flácida e produzem linhas finas e rugas;
Os raios UVB fazem com que a sua pele escureça lentamente, e com o tempo irá desenvolver manchas. 80% das pessoas com manchas não fazem um bom trabalho na protecção solar, o que leva a depósitos e manchas de melanina ao longo do tempo. A protecção solar é sempre necessária, tente
Não deixe o sol brilhar directamente na sua pele, a intensidade da luz UV do sol irá aprofundar a melanina no seu rosto, por isso tente usar algum protector solar ou usar um chapéu de sol quando sair. A pele após uma longa mancha deve fazer um bom trabalho de protecção solar, mesmo
No Inverno, deve também usar um protector solar com nada menos do que FPS15.
2. inversão de marcha a preto e branco, muitas vezes ficar acordado até tarde
Trabalhando durante o dia, o corpo precisa de ser reparado durante a noite, esta é a lei fisiológica do ser humano, ao contrário das consequências correspondentes. E ficar acordado até tarde tornou-se lentamente o envelhecimento do corpo, destruir a bela face do primeiro grande assassino! Metabolismo da pele humana à noite
Ficar acordado até tarde destrói a lei metabólica normal do corpo, que não só prejudica a saúde do corpo, mas também perturba a desordem endócrina e o desequilíbrio do metabolismo da pele, que ao longo do tempo produz pigmentação. A pele terá naturalmente um aspecto aborrecido e baço, e uma vez que dormir, parecerá 10 anos mais velha.
Parecerá 10 anos mais velho. Tenho medo!
3.Frequently esquecer de beber água
Esquecer-se de beber água é um grande problema! —Os médicos dizem que muitas pessoas bebem água apenas quando sentem sede e não se conseguem manter hidratadas durante muito tempo. Não duvide, é assim tão fácil ser subsaudável! Quando o corpo nos lembra de beber água, já é um pouco tarde, e a longo prazo, as funções do corpo serão danificadas.
É aconselhável manter o seu corpo a consumir mais de 1500ml de água por dia para acelerar o metabolismo do seu corpo. Para aqueles que estão zangados, podem beber um copo de água quando estão zangados, pois a água promove a descarga de ácidos gordos livres do corpo e reduz a toxicidade. Beber mais água, é claro, é muito bom para o metabolismo corporal, especialmente para mulheres já com manchas longas.
4. contraceptivos orais de longa duração e gravidez feminina
Tomar certos medicamentos durante muito tempo devido a doença também pode causar a ocorrência de manchas. Geralmente 9% – 22% das mulheres que tomam contraceptivos orais são propensas à cloasma, pelo que devem prestar atenção a ela.
Geralmente as mulheres são propensas a desenvolver “estrias” durante os 3-5 meses de gravidez. Isto deve-se principalmente ao aumento da secreção de estrogénio e progesterona.
A progesterona estimula os melanócitos no corpo, e a progesterona promove a transferência e propagação dos melanosomas, o que lentamente causa pigmentação na superfície da pele que não pode ser metabolizada normalmente, resultando em estrias.
Dica: A maior parte das estrias induzidas pela gravidez desaparecerão gradualmente num ano ou mais após o parto, e nem todas as mulheres grávidas terão manchas, pelo que as futuras mães não precisam de entrar em pânico e preocupar-se.
5. humor depressivo de longo prazo, depressão, birras temperamentais, “fogo sobre fogo”.
O mau humor a longo prazo e os temperamentos rabugentos tendem a aumentar manchas, acelerar o envelhecimento das células cerebrais, ferir o fígado, ferir os pulmões, danificar o sistema imunitário, etc. Quando se depara com coisas infelizes, pode fazer uma inalação profunda e levantar as mãos para regular o seu estado corporal e expelir toxinas. Um humor feliz pode inibir a produção de chloasma.
6. escolha de maus cosméticos e produtos de cuidado da pele
Quando a melasma já tiver aparecido na pele, tente não usar bases ou muitos tipos de cosméticos no rosto ao mesmo tempo para evitar o agravamento da carga metabólica da pele. Isto porque tais cosméticos podem conter mais metais pesados como o chumbo e o mercúrio.
Portanto, o melasma pode aprofundar-se. Além disso, a pele pigmentada é propensa à sensibilidade e desidratação da pele, como diz o ditado, “nove em cada dez manchas estão secas”. Por conseguinte, é melhor utilizar produtos nutritivos e hidratantes para o cuidado da pele pigmentada.
7.Pear! A pêra de pato! Em toda a parte não é possível encontrar a forma correcta de libertar o stress
Se sofrer de stress durante muito tempo, o metabolismo do seu corpo abrandará e o fornecimento de nutrientes necessários à sua pele será inadequado, pelo que as suas células pigmentares se tornarão mais activas e as suas manchas crescerão cada vez mais.
Dica: A melhor solução para ajustar o stress psicológico é retirar-se desse ambiente, desviar a sua atenção, encontrar formas de cultivar o seu humor, fazer-se feliz, não ansioso e não preocupado.
A melhor maneira de reduzir o stress é deixar o seu trabalho, deixar-se ir, deixar a sua voz ir, e convidar três ou cinco amigos para ir ao Karaoke, carnaval, hippie hippie; encontrar duas ou três namoradas ou cara azul um pedaço de conversa, todos são um link de mensagem, deixar-nos-á ter um ganho inesperado; oh; temos de encontrar uma maneira de nos conhecermos uns aos outros.
O principal negócio da empresa é fornecer uma vasta gama de produtos e serviços ao público, tais como a Internet, a Internet, a Internet e a Internet.
8, sem check-ups hospitalares regulares
As mulheres devem ter controlos ginecológicos regulares, uma vez que as doenças ginecológicas são um factor importante na produção de melasma. A maioria das mulheres que sofrem de doenças do sistema reprodutivo, tais como menstruação irregular, dismenorreia, adnexite uterina, infertilidade, etc., podem causar às mulheres longas manchas, que são principalmente
Estas doenças são principalmente causadas por desordens endócrinas no corpo. Além disso, doenças gastrointestinais crónicas, hipertiroidismo, doenças hepáticas e tuberculose também podem causar manchas. Estas doenças abrandam ou prejudicam o metabolismo das funções hepáticas e renais e o sistema urinário, e causam o desequilíbrio endócrino no corpo.
Devido a estas doenças, a função metabólica normal do corpo é reduzida e o excesso de melanina é depositado nas células da pele, formando manchas no rosto ao longo do tempo. Por conseguinte, é importante fazer regularmente
check-ups do corpo para os evitar.