Método de detecção da ovulação – Medição da temperatura corporal basal

  A temperatura corporal basal do ciclo menstrual com ovulação irá mostrar alterações “características”, e a temperatura corporal basal pode ser medida para saber se a ovulação é ou não ovulada.  Como medir: Preparar um termómetro de mercúrio e agitar a coluna de mercúrio do termómetro a menos de 35 graus todas as noites antes de ir para a cama. Imediatamente após acordar cada manhã, coloque o termómetro debaixo da língua e tente não se mover, faça a leitura do termómetro após 5 minutos e grave-a num formulário especial. É estritamente proibido levantar-se, escovar os dentes, urinar ou defecar, comer ou falar antes de tomar a temperatura. O dia da menstruação, sangramento vaginal, e relações sexuais estão marcados.