Quando chega a Primavera, “a Primavera está no riacho com as flores da bolsa do pastor”, evoca o pensamento de muitas pessoas sobre legumes selvagens. No entanto, os verdes selvagens contêm muitos ingredientes fotossensíveis, e as pessoas com alergias são propensas a reacções comichosas no rosto e nas mãos. Para além disto, há muitas pessoas que sofrem de alergias a frutos, mais comummente mangas e ananases. Isto resulta normalmente em vermelhidão nos cantos da boca e em erupção cutânea. Tente evitar comer vegetais selvagens sensíveis à luz, tais como cavalinha e dente-de-leão na Primavera. Para frutas propensas a alergias, como as mangas, tente cortá-las em pequenos pedaços quando as comer para evitar que o sumo fique à volta dos lábios. O ar na Primavera é mais “sujo” e há um relatório que diz “se não tomarmos sol na Primavera, 15 milhões de ácaros irão dormir connosco”, o que ilustra graficamente a situação dos ácaros da Primavera. Esta é uma ilustração gráfica da proliferação de ácaros na Primavera. Os ácaros podem facilmente tirar partido do contacto com a pele, absorvendo nutrientes da pele e destruindo as glândulas sebáceas dos folículos pilosos, resultando em vermelhidão e inchaço da pele. Um lembrete: Os ácaros domésticos são a principal causa de morte na China, com cerca de 85% dos lares a terem ácaros detectáveis. Para se livrar dos ácaros, recomenda-se lavar e passar a roupa de cama com água a cerca de 60°C; lavar regularmente tapetes e cortinas. Visão – a tensão ocular esconde as alergias oculares Alergias oculares também? Pode parecer inacreditável, mas quando se sente uma sensação de comichão e ardor nos olhos após um dia ocupado, é claramente uma alergia ocular. A irritação ocular é na realidade um sinal clássico de conjuntivite alérgica. A tensão ocular causada pelo uso excessivo dos olhos, combinada com o elevado nível de poeira a flutuar na Primavera, bem como perfumes e cosméticos que podem constituir uma ameaça para os olhos, podem todos causar irritação ocular. Tente evitar exagerar nos seus olhos, reduzir a exposição a alergénios tais como perfumes e cosméticos, e ao tratá-los é melhor aplicar medicação anti-alérgica sob a orientação de um médico, em vez de usar colírios à vontade, pois isto aumentará mais facilmente as hipóteses de infecções oculares e induzirá outras doenças oculares. Cheiro – o pólen desencadeia alergias nasofaríngeas É a altura certa para apreciar flores na Primavera, mas algumas pessoas sentem dores de garganta e outros sentimentos desconfortáveis depois de apreciarem flores. Na verdade, este é um sinal típico de pólen causador de problemas – o pólen desencadeia alergia nasofaríngea. Os sintomas da alergia nasofaríngea são muito semelhantes aos de uma constipação e podem ser facilmente confundidos com eles. É difícil curar a alergia nasofaríngea, pelo que é necessário tomar precauções e usar uma máscara ou um lenço quando se sai. Além disso, o reforço da resistência do corpo também pode impedi-lo.