Uma quantidade adequada de vitamina C, vitamina A, oligoelementos tais como selénio e molibdénio pode compensar, neutralizar e reduzir o efeito cancerígeno das substâncias cancerígenas, e alcançar o efeito de prevenção do cancro e anti-cancerígeno. Se prestar atenção ao ajustamento da sua dieta na sua vida diária, pode desempenhar um papel preventivo contra o cancro em grande medida. 1. alimentos ricos em vitamina C: vários vegetais e frutas frescas, tais como mostarda, couve gambá, coentro, alho verde, alcaparras, couve-flor, pimento de dióspiro, laranjas de tangerina, tâmaras frescas, espinheiro, vários rabanetes, couve, morangos, rebentos de feijão picante, feijão verde, tomate, espargos, alface, bananas, maçãs, damascos, kiwis, etc.; 2. alimentos ricos em vitamina A: fígado de galinha, fígado de vaca, fígado de pato, fígado de porco, vieiras, ovos, cenouras batata doce, rebentos de ervilha, musgo de colza, pimentos de dióspiro, aipo, folhas de alface, etc. 3.Foods rico em alicina: Algumas informações mostram que os alimentos que contêm alicina têm efeitos anticancerígenos óbvios, principalmente alho e chalota. 4.Foods rico em oligoelementos: estes alimentos podem prevenir e combater o cancro. São ricos em carne, frutos do mar, cereais, alho, chalota e sésamo. 5.Foods que melhoram a imunidade: há kiwi, figos, maçãs, sardinhas, mel, leite, fígado de porco, cogumelos macacos, pepino do mar, ostras, lulas, tubarões, cavalos marinhos, pargos, inhame, tartarugas e cogumelos shiitake.