As cãibras na barriga da perna são normalmente um sinal de espasmos musculares. Pode torcer o pé na direção oposta para aliviar os espasmos musculares e reduzir o desconforto. Os espasmos musculares são uma estimulação de alta frequência das células musculares e uma contração muscular descontrolada e sustentada. Para um alívio rápido dos espasmos musculares, pode torcer o pé na direção oposta para reduzir a dor associada aos espasmos musculares, utilizando uma força externa para obrigar o músculo com espasmos a esticar e a reduzir a contração muscular. A imersão em água quente ou uma massagem suave também podem aliviar os espasmos musculares. As cãibras na barriga da perna são geralmente causadas pelo frio, deficiência de cálcio, etc. Os doentes devem tomar medidas para se manterem quentes e reporem o cálcio de acordo com a causa. Se os métodos acima referidos não forem capazes de aliviar as cãibras na barriga da perna ou as cãibras frequentes na barriga da perna, deve dirigir-se ao hospital o mais rapidamente possível para consultar um médico para determinar a causa da doença e tratar os sintomas.