No seu livro “The Lost Man – A Memo on the “Brain Health” of the Chinese People”, a conhecida autora Lv Tieli escreveu: “Na consciência nacional, as pessoas têm um entendimento muito vago do ‘cérebro’. Eles não têm conhecimento dos outros órgãos do corpo. Estão preocupados com outros órgãos do corpo, como o coração e o estômago, mas não se preocupam com a saúde do cérebro, pensando que uma cabeça saudável é o mesmo que um cérebro saudável. Também não estão familiarizados com a doença de Alzheimer, e ainda menos capazes de compreender este grupo de pessoas, e por isso não podem apreciar o sofrimento das suas famílias. A saúde cerebral é influenciada e moldada por uma variedade de factores humanos (educação, idade, sexo, estatuto sócio-económico), saúde física, factores genéticos e de estilo de vida pessoal. Não há dúvida de que a saúde cerebral não é de modo algum apenas uma questão de ciência médica; é uma questão económica e social abrangente”. É verdade que o ritmo de vida na sociedade moderna é tão rápido que as pessoas muitas vezes negligenciam a saúde do cérebro e não utilizam os seus cérebros de forma sensata. Estabelecer um conceito de saúde cerebral, aprender a verificar o estado do seu cérebro e corrigir quaisquer problemas a tempo. Especialmente para os trabalhadores do cérebro, um exame de saúde cerebral é ainda melhor do que um exame médico regular. O cérebro é o comandante do corpo humano O cérebro é o equivalente do comandante humano porque governa os sentidos, os sentidos e a mente. Porque é que o cérebro é importante? Se compararmos o cérebro com outros órgãos do corpo, podemos ver que quando algo corre mal com o tracto gastrointestinal ou outros sistemas, pode não ser assim tão grave, mas uma vez que o cérebro tem um problema, um problema com a gestão da consciência, do pensamento e do pensamento, torna-se certamente importante. Todo o nosso cérebro pesa apenas 2% do peso corporal de uma pessoa, mas a sua procura de fornecimento de sangue é de 20% do total do fornecimento de sangue de todo o corpo. Estas células do cérebro dependem de um fornecimento adequado de sangue para manter o seu pensamento, para que possam fazer julgamentos e pensar correctamente. As funções sensoriais humanas, a consciência, o julgamento e a criatividade dependem também do cérebro. Há vários factores que aceleram o processo de envelhecimento do cérebro: em primeiro lugar, as doenças degenerativas. O processo de degeneração é acelerado por vários factores de doença que interferem com o cérebro, e tais perigos devem ser descartados. É importante reconhecê-lo desde cedo quando se tem a doença e controlar o processo de envelhecimento do cérebro. Em segundo lugar, o cérebro deve ter um fornecimento de sangue adequado. O fornecimento de sangue humano depende dos vasos sanguíneos para transportar sangue, tal como as pessoas têm de comer, e o sangue transporta oxigénio e nutrientes para o tecido cerebral. É importante que os vasos sanguíneos sejam jovens. Se os vasos sanguíneos endurecerem, o tecido cerebral na área fornecida pelos vasos será necrótico. As principais manifestações do dano cerebral podem ser classificadas de acordo com o grau de dano: 1. doenças cerebrais (incluindo AVC, tumores cerebrais, traumatismo craniano, inflamação do cérebro ou meninges, doenças degenerativas do cérebro, tais como Alzheimer e Parkinson, doenças desmielinizantes, etc.). No entanto, ainda hoje, muitas doenças neurológicas não podem ser completamente curadas, e muitas vezes deixam para trás deficiências de graus variados. 2. subsaúde cerebral: Pode incluir a fase pré-clínica da doença e o estado de subsaúde. Este último é um estado fisiológico em que o organismo humano mostra fadiga, vitalidade reduzida, capacidade de resposta, adaptabilidade e capacidade criativa, e vários sintomas de desconforto em si mesmo, embora não existam doenças óbvias. A subsaúde cerebral está algures entre a saúde do cérebro e a doença, e é um estado de baixa função fisiológica. Como os antigos costumavam dizer, “O médico superior trata os não tratados”, o que os antigos queriam dizer era prestar atenção à prevenção da doença. Se descobrirmos que temos certos problemas com o nosso cérebro, devemos primeiro ir a um hospital especializado regular para alguns testes, o primeiro a ser feito é a neurologia, há algumas doenças que precisam de ser examinadas em neurocirurgia, um médico profissional examinará os resultados e dará conselhos sobre educação sanitária, ou tratamento preventivo adequado. Finalmente, sublinhamos: valorize o seu cérebro, cuide da sua vida, preste atenção aos exames médicos, valorize a saúde do seu cérebro e previna doenças cerebrais, independentemente da idade, sexo, profissão ou região, a saúde do cérebro está muitas vezes nas suas próprias mãos!