Quais são as causas das pedras nos rins? Normalmente não há regularidade em termos de alimentação, alguns não tomam o pequeno-almoço para perder peso, alguns vêem uma bela refeição e comem em excesso uma refeição, a ingestão de nutrição não é equilibrada de modo que a composição de ácido úrico, ácido oxálico e cálcio no rim se torna elevada, se não a tempo de descarregar, a formação de pedras nos rins. Algumas pessoas não gostam de beber água e não gostam de ser activas. Algumas pessoas não gostam sempre de beber água até terem sede, ou mesmo quase não bebem água o dia todo, além de não quererem ser activas, o que facilita o depósito de cristais de urina e a formação de pedras nos rins. Se estiver emocionalmente instável durante muito tempo e com um humor depressivo, o seu sistema imunitário será diminuído e as disfunções renais causarão pedras. As pessoas que são mais activas à noite são propensas a pedras nos rins. A vida nocturna frequente pode causar uma diminuição da função corporal, e o consumo excessivo de café e álcool à noite também pode levar a pedras nos rins. Alguns condutores restringem a sua entrada de água a fim de utilizar menos a casa de banho e conduzir todo o dia, resultando numa grave falta de água no corpo, o que a longo prazo evitará que os resíduos sejam excretados e formem pedras nos rins. Se sofrer de cálculos renais, além do tratamento normal, deve beber mais água, mais de 3 litros de água por dia, não beber sumo de fruta, chá, bebidas gaseificadas, etc. Além disso, não comer uma dieta rica em oxalatos e cálcio, e comer menos salgado e doce.