medida que as pessoas prestam mais atenção ao conceito de cuidados de saúde, os produtos de saúde à base de plantas surgiram como um novo fenómeno, com uma vasta gama de produtos de saúde baseados em ingredientes à base de plantas. Então, os suplementos de ervas são realmente assim tão espantosos? São adequados para todos? Aqui estão algumas das minhas opiniões pessoais sobre alguns conceitos errados sobre a ingestão de suplementos de ervas. Mito 1: Ouvir a publicidade e exagerar os seus efeitos Exagerar a publicidade é uma característica importante de certos produtos de saúde chineses, que se resume em oito palavras: eficácia significativa e ampla aplicação. Por exemplo, “aumentar a imunidade, regulação endócrina, anti-tumor, prolongar a vida, etc.”. Há aqui muitos problemas, um dos quais é o exagero; a medicina chinesa tem as suas características únicas e miraculosas, mas não foi encontrada uma única medicina chinesa ou vários medicamentos chineses para alcançar estes efeitos. Em segundo lugar, o conceito é trocado. Isto baseia-se em anos de prática clínica na medicina chinesa, e baseia-se nas teorias e ideias da medicina chinesa, enquanto que os efeitos acima mencionados não são os efeitos da medicina chinesa, mas sim as conclusões da medicina ocidental através de experiências farmacológicas sobre os efeitos de um determinado medicamento. Então, como surgem estes efeitos? Ninguém pode dar uma resposta definitiva. Assim, precisamos de fazer mais consultas antes de os utilizar, para identificar a autenticidade dos suplementos herbais e não ouvir as alegações exageradas dos anúncios publicitários. Mito 2: Caro é sempre bom Alguns suplementos herbais são caros, comparáveis a mil dólares. O dendrrobium e o ginseng americano estão entre eles. O seguinte é um exemplo do ginseng americano, também conhecido como ginseng americano, nativo do norte dos Estados Unidos até ao sul do Canadá. É doce, ligeiramente amargo e frio. Induz o coração, pulmão e meridianos renais. Funciona e Indications】Nourishing Qi e Yin, libertando calor e gerando fluido corporal. Utilizado para deficiência de qi e yin, calor interno, tosse, asma, catarro e sangue, falso calor e cansaço, sede, boca seca e garganta seca. Como se pode ver pelo acima exposto, o ginseng americano é um produto frio. De facto, não é adequado para muitas pessoas, especialmente os de meia-idade e os idosos. As pessoas a este nível são velhas e enfraquecidas e o seu poder de fogo é gradualmente enfraquecido. Tomar regularmente ginseng de água fria nesta altura não só não conseguirá alcançar o efeito terapêutico dos cuidados de saúde, como também prejudicará ainda mais o fogo vital. Para tumores, de acordo com a nossa observação clínica, muitos pacientes sofrem mais frequentemente da acumulação de frio e humidade, estagnação e obstrução. Durante a sua vida, o falecido Sr. Li Ke, um veterano médico chinês de renome nacional, sempre foi contra a utilização do ginseng ocidental, e até disse: “Podemos utilizar o ginseng ocidental no Verão em vez do ginseng americano? De modo algum. Não se deve tomar ginseng ocidental em momento algum, é prejudicial”. O velho cavalheiro disse isto, primeiro, para nos avisar que o ginseng ocidental não é tão omnipotente como os rumores, e que tem mesmo uma série de inconvenientes; e segundo, para nos lembrar de prestar atenção ao Yang Qi. “O grande tesouro do céu é apenas este único comprimido de sol vermelho; o grande tesouro do homem é apenas este único sopro de verdadeiro yang”. Portanto, aqui fica um lembrete de que não é bom o que é caro. Antes de tomar suplementos herbais, deve primeiro identificar a sua própria constituição e se é adequado para esses suplementos. Mito 3: A tonicidade é a chave para tudo Desde os tempos antigos, todos gostam de tonicidade mas não de diarreia. Quando souber que o seu médico prescreveu medicamentos tónicos, tais como tónicos para os rins, fígado e sangue, vai sentir-se um pouco aliviado. Na verdade, este é também um sentimento comum. No entanto, da perspectiva da medicina chinesa, não é verdade que os tónicos estejam certos e os laxantes estejam errados. Na medicina chinesa, existem oito métodos de tratamento: “suar, vomitar, abaixar, harmonizar, aquecer, limpar, tonificar e eliminar”, dos quais a tonificação é apenas um método. Isto mostra que a medicina chinesa não só fala de tonicidade, mas também que a tonicidade não é o método de tratamento mais importante. Tomemos Liu Wei Di Huang Wan como exemplo. Muitas pessoas de meia idade e idosas suspeitam que têm deficiência renal quando têm dores nas costas, e vão mais ou menos tentar tomar algum Liu Wei Di Huang Wan. Como resultado, depois de os tomar por um período de tempo, não só não se aliviam dos seus sintomas, como se tornam menos inclinados a comer, comem menos, e muitas vezes estão fracos e sonolentos. Vemos frequentemente este tipo de paciente na clínica, e quando lhe pedimos para pôr a língua de fora, há uma camada espessa de musgo de língua, o que significa que ele tem yin sobre-suplementado e a humidade é generalizada. Este é um caso típico de não alimentar os sintomas certos. De facto, existem muitos tipos de dores nas costas na medicina chinesa, cada um com um método de tratamento diferente. Liu Wei Di Huang Wan trata apenas de casos individuais. Por exemplo, se tomar Liu Wei Di Huang Wan para dores lombares com deficiência de Yang ou dores lombares com humidade fria, não vai melhorar e pode até piorar. Portanto, mesmo que se trate de um tónico, devemos ser cautelosos. Em conclusão, os suplementos de ervas medicinais não são adequados para todos. Gostaríamos de aconselhar todos os pacientes a tomarem suplementos de ervas medicinais, mas também precisam de o fazer sob a orientação de um médico que possa identificar as provas e não ouvir cegamente os anúncios, de modo a não causarem danos desnecessários ao seu corpo.