As unhas, os ossos e os dentes são os três tecidos mais duros do corpo humano, em parte porque contêm muito pouca água – apenas cerca de dez por cento. No entanto, as unhas são capazes de absorver água e, se forem imersas em água, o teor de água das unhas aumenta drasticamente, fazendo com que amoleçam. Princípios e estrutura do crescimento das unhas As unhas são constituídas por queratina, uma célula morta, que cresce continuamente porque é empurrada para fora pelas células vivas do leito ungueal. A unha é a camada protetora do dedo, que protege a ponta do dedo, que é rica em nervos, de lesões. As unhas são feitas de unhas de ovo, que são feitas de queratina, uma célula morta que cresce porque está constantemente a ser empurrada para fora pelas células vivas do leito ungueal. As unhas são como uma miniatura do corpo e podem refletir o estado de saúde. As unhas humanas normais são geralmente lisas, cor-de-rosa e translúcidas. A unha é um tecido duro, dividido em borda da unha, ou seja, a parte mais anterior da unha; a borda da unha, ou seja, a parte da borda da unha e a adesão interna; o primeiro 1/3 da unha é a parte anterior da unha, a parte média da unha é a parte média da unha e a parte posterior é a parte da raiz da unha. Os lados da unha são a parte lateral da unha. Todas as partes do dedo, exceto a parte da unha, são coletivamente designadas por tecidos moles. A extremidade anterior da borda da pele, a extremidade posterior da raiz da unha e a parte posterior da pele do dedo estão ligadas a um tecido fino e limpo, como um cinto, chamado cinto, o cinto ligado ao tecido normal da pele e às articulações acima do cinto é chamado cápsula da pele. 97% da composição das unhas é constituída por proteínas, pelo que deve ser apropriado que o bebé coma peixe, camarão e outros alimentos ricos em proteínas. Além disso, as nozes e os amendoins podem tornar as unhas fortes, outros oligoelementos como o zinco, o potássio e a suplementação de ferro também são muito importantes. A composição química das unhas é semelhante à do cabelo, que é composto principalmente por queratina, uma proteína rica em enxofre. Na formação das unhas, inicialmente células gelatinosas moles, as células morrem duramente, empilhadas firmemente expostas e tornam-se unhas. A pele que cobre a raiz da unha chama-se epiderme da unha e a sua função é impedir que o solo, os irritantes e os microrganismos invadam as células sensíveis da raiz da unha. A pele por baixo da unha é atravessada por uma grande quantidade de sangue e existem muitos microvasos perto da superfície da pele que conferem à unha uma cor rosada. Composta por substância branca, queratina e enxofre, cresce 0,05-1,2 mm por semana, o que é cerca de quatro vezes mais rápido do que a taxa de crescimento das unhas dos pés. Quanto mais comprido for o dedo, mais rapidamente a unha cresce. O calor faz com que as unhas cresçam mais depressa. As unhas crescem mais depressa no verão do que no inverno, mais depressa no Sul do que no Norte e mais depressa durante o dia do que à noite. As unhas de uma pessoa dextra crescem mais depressa; as de uma pessoa canhota crescem mais depressa. O recorde das unhas mais compridas foi estabelecido por um indiano que tinha unhas numa mão há mais de 35 anos e as suas unhas tinham 81 centímetros de comprimento. Para que as unhas cresçam corretamente, é necessário que uma pessoa esteja bem nutrida. Se uma pessoa estiver mal nutrida ou sofrer de anorexia nervosa, as unhas crescerão lentamente e desenvolverão sulcos horizontais chamados linhas de Beau. A desnutrição também pode levar a que as unhas se tornem frágeis e fáceis de partir. Normalmente, as unhas dos dedos não poupam 3/5, são de arco retangular, com a parte superior do diâmetro da secção transversal ligeiramente maior do que a base do diâmetro da secção transversal da base da unha branca, como uma parte da unha em forma de meia-lua, chamada unha em meia-lua, ou seja, a unha branca, localizada precisamente no centro dos dedos, simétrica, sem grandes desvios. Dito isto, quando todas as unhas têm a quantidade certa de branco de unha, pode deduzir-se que o corpo humano está de boa saúde. Se 10 unhas não tiverem branco ou tiverem apenas um pouco de branco, isso significa que o corpo está cansado ou sofre de uma doença. O branco ideal das unhas deve corresponder a cerca de 1/5 da área da unha, o branco das unhas demasiado grande ou todo não significa que o corpo seja muito forte. Por isso, toda a gente deve cuidar das suas unhas tal como cuida da sua pele.