A tríade da fissura anal é uma doença comum do canal anal que ocorre em adultos jovens, mas também em crianças e menos frequentemente em idosos. De acordo com estatísticas europeias e americanas, as mulheres têm a doença mais frequentemente do que os homens, e de acordo com observações clínicas na China, é mais comum nos homens do que nas mulheres. As fissuras anais ocorrem frequentemente no meio posterior e anterior do ânus, sendo a parte posterior do ânus a mais comum e os lados menos comuns. No início existe apenas uma pequena fissura na pele do canal anal, por vezes pode ser fracturada no tecido subcutâneo ou até à camada superficial do esfíncter, a fissura é linear ou prismática, se o ânus for aberto, a superfície da fissura torna-se redonda ou oval. Então, como podemos prevenir e controlar a tríade da fissura anal através de uma dieta saudável e sensata? I. O que é que os doentes devem evitar comer? 1. evitar comer alimentos picantes e estimulantes, gordurosos, frios e quentes. O sabor picante da pimenta, cebola, gengibre, alho francês, alho francês, coentro, pimenta, cebola, etc., são todos picantes e pertencem à matéria pungente. Portanto, os pacientes com fissura anal não devem comer alimentos picantes. 2, não devem comer produtos tónicos quentes, mas sim produtos nutritivos. O mais importante a lembrar é que não se deve comer comida quente. O mais importante é ter uma boa compreensão da situação. 3. produtos lácteos. Os produtos lácteos são provavelmente os alimentos mais comuns que podem causar obstipação, devido ao seu elevado teor de gordura e baixo teor de fibras alimentares, não fáceis de digerir, no tracto intestinal através da lentidão, pelo que terá um impacto negativo na função digestiva, uma das quais é causar obstipação. Os produtos lácteos que devem ser evitados por doentes com prisão de ventre são: leite gordo, queijo, natas, gelados. 4. doces. Os doces são deliciosos e tentadores, mas não são bons para a digestão. São também altos em gordura, baixos em fibra dietética e baixos em água. As pessoas que são propensas à obstipação precisam de se distanciar destes alimentos. Alguns comuns são: bolos, biscoitos, pastelaria, bolachas, doces, bebidas açucaradas e fast food. 5. fast food e alimentos refinados. Os alimentos rápidos ou processados são notórios não só por causarem obstipação, mas também porque estão frequentemente associados a doenças cardiovasculares. A fibra natural nos alimentos perde-se frequentemente no processo de sobreprocessamento, pelo que as pessoas que sofrem de obstipação devem evitar ou limitar os seguintes alimentos: pizza, massa, batatas fritas, hambúrgueres, refeições congeladas, nachos, produtos de carne. 6. produtos à base de carne. O teor de proteínas dos produtos de carne é o mais elevado entre todos os tipos de alimentos, mas este tipo de alimentos também tem os seus próprios inconvenientes. Para o sistema digestivo humano, a proteína animal é mais difícil de digerir do que a proteína vegetal. Portanto, se comer muita carne, especialmente carne de vaca e borrego, pode levar à obstipação. Deve-se notar que as proteínas animais em si não causam prisão de ventre, mas se substituir alimentos ricos em fibras por grandes quantidades de produtos de carne na sua dieta diária, isso pode levar à prisão de ventre. A maioria dos peritos sugere que a carne deve ser consumida com vegetais, grãos inteiros e outros alimentos ricos em fibras. Os doentes com fissuras anais devem abster-se de comer ou comer menos de uma dieta estimulante. Estas dietas podem levar à obstipação e tornar a área anorectal significativamente congestionada, provocando ou agravando as fissuras anais. O que é bom para os pacientes com fissura anal comerem? 1, deve comer mais frutas e vegetais ricos em fibras e vitaminas, para evitar a obstipação. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares no mercado. 2, gergelim, mel, óleo vegetal, amêndoa de noz pode laxante, os pacientes com fissura anal devem ser apropriados para comer mais. 3, pode comer mais alimentos com efeito laxante do sangue. Tais como canela, jujuba, nogueira, cominho, orelha de madeira, amêndoa de amora, amêndoa de pinheiro, etc.