A insolação ligeira é geralmente a principal escolha de fisioterapia ou medicação; se não houver alívio, também é necessário enviar o doente para o hospital em tempo útil. 1. fisioterapia: após uma insolação ligeira, o doente deve ser transferido para um local ventilado a tempo de ser submetido a um arrefecimento físico, podendo geralmente escolher água fria, cubos de gelo colocados nas axilas do doente, nas raízes das coxas do pescoço, para promover a diminuição da temperatura corporal. Pode utilizar toalhas molhadas em todas as partes do corpo ou transferir o doente para uma sala com ar condicionado para evitar ao máximo as temperaturas elevadas. 2) Medicação: Se os sintomas do doente não forem aliviados após a operação acima referida, pode optar por repor líquidos ou medicamentos que possam aliviar a insolação, tais como a utilização oral de um grande número de bebidas que contenham sal, e aqueles que têm dificuldade em beber água por via oral podem ser tratados por infusão intravenosa de soro fisiológico e soro de glucose. Sob a orientação de um médico, escolha patchouli, dez gotas de água e fluidos de reidratação de emergência, se necessário. A insolação ligeira geralmente não é grave, mas se não conseguir avaliar os sintomas e não houver qualquer efeito após a utilização dos tratamentos acima referidos, dirija-se atempadamente ao hospital.