Os sulcos nasolabiais são sulcos anatómicos que se estendem desde a parte superior externa do nariz, em ambos os lados, até aos cantos da boca, em ambos os lados, formados pela interface de dois conjuntos de músculos com diferentes direcções de movimento. É mais evidente a partir dos 30 anos e mais evidente a partir dos 35. Quase ninguém é poupado e é uma das manifestações do envelhecimento humano. Dobra nasolabial aprofundando a dieta diária para prestar atenção a quais pontos? 1, água potável moderada: o fluido do tecido do corpo humano contém 72% do conteúdo de água, o conteúdo de água do corpo adulto é de 58% -67%. Quando a água do corpo é reduzida, haverá pele seca, a secreção das glândulas sebáceas é reduzida, de modo que a pele perde elasticidade e até rugas. A fim de garantir a ingestão de água, a ingestão diária de água das raparigas deve ser de cerca de 1200 ml. 2, comer frequentemente alimentos ricos em vitaminas: as vitaminas para a prevenção do envelhecimento da pele, manter a pele delicada e hidratada desempenha um papel importante. Estudiosos japoneses descobriram que a vitamina E tem um papel importante no anti-envelhecimento da pele. Porque a vitamina E pode destruir a atividade química dos radicais livres, inibindo assim o envelhecimento. A vitamina E também previne os depósitos de lipofuscina na pele. Os cientistas descobriram que a produção de lipofuscina está relacionada com o peróxido de lípidos. Os alimentos ricos em vitamina E incluem couve, óleo de girassol e óleo de canola. A vitamina A, B2 também é indispensável para uma pele suave e húmida. 3, comer mais alimentos que contenham ferro: pele vermelha brilhante, precisa de fornecer sangue suficiente. O ferro é um dos principais componentes da hemoglobina no sangue, pelo que devemos ingerir mais alimentos ricos em ferro. Tais como fígado animal, gema de ovo, algas, algas marinhas e assim por diante. 4, aumentar a ingestão de alimentos ricos em colagénio e elastina: o colagénio pode fazer com que as células se tornem gordas, para que a pele fique cheia, as rugas sejam reduzidas; a elastina pode fazer com que a elasticidade da pele melhore a pele, para que a pele seja lisa e elástica. Os alimentos ricos em colagénio e elastina são os trotadores de porco, os tendões dos animais e as peles de porco. 5, prestar atenção à ingestão de alimentos alcalinos: a vida diária consumida peixe, carne, aves, ovos, grãos e cereais são fisiologicamente ácidos. O peso dos alimentos ácidos fará com que os fluidos corporais e o ácido lático do sangue, o teor de ácido úrico aumente. Quando os ácidos orgânicos não podem ser descarregados do corpo em tempo útil, corroem as células epidérmicas sensíveis, de modo que a pele perde a sua finura e elasticidade. Para neutralizar os componentes ácidos do corpo, deve ingerir alguns alimentos alcalinos fisiológicos, como maçãs, pêras, citrinos e legumes. As pregas nasolabiais são um sinal da superfície corporal do rosto humano, todos terão, a profundidade das diferenças individuais, aprofundar-se-á gradualmente com o aumento da idade, geralmente com a idade de 25 anos, ou seja, começou a aprofundar a tendência, e depois com a flacidez dos tecidos faciais e gradualmente agravada. O sulco nasolabial é um sulco pouco profundo que se estende de ambos os lados do nariz até ao canto da boca, a extremidade superior da parte superior interna, depois para fora até à parte inferior, e depois para baixo entre as bochechas e os lábios, sendo vulgarmente conhecido como o sulco lábio-facial. As crianças e os jovens só sorriem quando este sulco é óbvio, o envelhecimento facial este sulco também é muito óbvio.