A obstipação é uma condição em que os intestinos estão constipados, demorando mais tempo a passar as fezes ou quando os intestinos são difíceis de passar. É frequentemente observada em várias doenças agudas e crónicas, e a obstipação prolongada pode frequentemente levar a outros sintomas, tais como hemorróidas e fissuras anais. O método de auto-tui-na pode ser utilizado para orientar o fluxo de qi, e o papel do movimento intestinal. O método específico é: tomar uma posição supina, primeiro usar o seu dedo indicador ou médio para pressionar e amassar os pontos de Zhonggui (cerca de 13-14 cm acima do umbigo), Tianshu (cerca de 6,5 cm junto ao umbigo, um de cada lado) e Guan Yuan (cerca de 10 cm abaixo do umbigo) durante 2 minutos cada, com uma frequência de 120-160 vezes por minuto. Em seguida, sobrepor as palmas das mãos para baixo, com o umbigo como centro, e massajar o abdómen no sentido horário durante 10 minutos, a uma frequência de cerca de 80 a 100 vezes por minuto. Aderindo ao método acima descrito uma vez por dia de manhã e uma vez à noite, e desenvolvendo o hábito de movimentos intestinais regulares, os sintomas de obstipação não são difíceis de eliminar.