Tal como a corcunda, a visão turva e a perda de dentes, a surdez parece ser uma das características da velhice. Recentemente, o médico-chefe de Otorrinolaringologia e Cirurgia Plástica do Hospital Tongren de Pequim, Jiang Haijiang, e o médico-chefe adjunto Chen Xiowu, referiram numa entrevista ao repórter que a surdez senil varia de pessoa para pessoa e que, desde que os idosos compreendam a importância da prevenção da surdez e desenvolvam bons hábitos de vida, podem atrasar a chegada da surdez e desfrutar melhor do “mundo sonoro”. A surdez pode tornar o idoso retraído. A surdez pode fazer com que os idosos se tornem retraídos A surdez na velhice refere-se à idade em que a audição de alta frequência da pessoa diminui, ao declínio da frequência total de uma doença degenerativa, de acordo com a cidade de Pequim em 1996, a incidência de surdez dos idosos no distrito da cidade de Pequim é de 41,84%. Estatísticas semelhantes do Centro Médico dos Estados Unidos mostram que 72% das pessoas idosas com mais de 65 anos sofrem de diferentes graus de deficiência auditiva. O impacto da surdez na qualidade de vida dos idosos é evidente. A manifestação mais direta é o facto de os idosos não conseguirem ouvir, aumentarem inconscientemente o volume da televisão ou do rádio, e de outras pessoas aumentarem inconscientemente a voz quando falam, não sentem o que, ao lado das pessoas podem não ter sido capazes de tolerar tal “ruído”, e até mesmo levar a sérios problemas de familiares, vizinhos e perda de paz. A parte de trás da orelha também afecta a comunicação entre os idosos e os outros, uma vez que os idosos podem não ser capazes de ouvir e interromper, fazer piadas e outros têm mal-entendidos. Dai Haijian disse que, devido à deficiência auditiva, inevitavelmente traz barreiras de comunicação, a parte de trás da orelha dos idosos irá gradualmente evitar interações com os outros, o personagem também se tornará retraído, excêntrico, e seu físico e mental terá um impacto muito negativo. Os bons hábitos de vida podem retardar a surdez Embora a incidência da surdez nos idosos seja muito elevada, mas específica do indivíduo é muito diferente, algumas pessoas ainda estão nos seus setenta anos a ouvir com nitidez, enquanto algumas pessoas têm pouco mais de quarenta anos no fenómeno do envelhecimento auditivo. De um modo geral, os principais factores que afectam a condição auditiva de um indivíduo são: a genética, o seu estado de saúde e o historial de exposição ao ruído, os hábitos de vida, etc. Com exceção dos factores patrimoniais, os restantes estão sob o seu controlo. As pessoas idosas devem praticar uma certa intensidade de exercício físico, de acordo com a sua própria condição física, para promover a circulação sanguínea em todo o corpo e assegurar o fornecimento de sangue à microcirculação da cóclea, de modo a atingir o objetivo de prevenir a surdez, e a sua dieta deve basear-se em alimentos com baixo teor de gordura e ricos em fibras, evitando comer em excesso e a exposição a maus hábitos como o tabagismo e o alcoolismo. Além disso, garantir a qualidade do sono, manter uma mente otimista e alegre, prevenindo e controlando ativamente as doenças cardiovasculares, são factores que contribuem para retardar o envelhecimento do órgão auditivo. Alguns pormenores da vida também precisam de atrair a atenção dos idosos. Por exemplo, no norte há muitos idosos que gostam de entoar canções de plantação de arroz, o que é uma boa forma de fitness e entretenimento, mas os gongos e tambores barulhentos para os ouvidos do idoso acrescentaram um grande fardo, se os gongos e tambores andam pelos viadutos e outros fáceis de produzir o eco do lugar, um momento de muito som, mas também pode levar à surdez sonora. Portanto, é melhor deixar os gongos e tambores para trás quando os idosos estão cantando canções de plantio de arroz e usar música suave em vez disso, e geralmente prestar atenção para evitar a exposição ao ruído, tanto quanto possível. O uso de aparelhos auditivos não prejudica a audição Se os idosos sentirem que não se ouvem quando os outros estão a falar, ou se os seus familiares e amigos disserem sempre que as suas vozes se tornaram mais altas, então devem considerar o uso de um par de aparelhos auditivos. Alguns idosos acham que o uso de aparelhos auditivos os torna “mais velhos”, enquanto outros pensam que o uso de aparelhos auditivos aumenta o grau de surdez. Dai Haijiang e Chen Xiuwu, dois especialistas, afirmaram que, de facto, estes pontos de vista não são científicos, os idosos, desde que a escolha da potência, do desempenho e de outros aparelhos auditivos adequados, não só não afectará a audição, como também proporcionará uma qualidade de vida de grande ajuda.