Qual é o sinal de que a Primavera chegou? Se depender dos médicos, a forma de dizer que a Primavera chegou é que há mais pacientes com comichão no rosto, e muitos deles são velhos conhecidos que têm uma “marcação” anual de Primavera.
É razoável dizer que há pacientes com comichão na pele durante todo o ano, mas estes “velhos conhecidos” têm algumas características em comum.
1. a comichão costuma atingir-se subitamente quando chega a Primavera.
As zonas de comichão estão geralmente na face e pescoço, ou nos braços descalços. Li Yunchuan, Departamento de Otorrinolaringologia, Cirurgia de Cabeça e Pescoço, Hospital Tongren de Pequim
3. a erupção cutânea parece vermelha e ligeiramente inchada à distância, e de perto poderá encontrar algumas saliências vermelhas com sésamo e/ou alguns flocos de pele aumentados.
4. os olhos são facilmente vermelhos, comichão e espirros.
Porque é que isto acontece? A chegada da Primavera não só reaviva plantas e animais que têm estado a dormir durante um Inverno, mas também provoca um aumento imediato do número de poluentes tais como bolores, ácaros, pólen e pêlo animal a flutuar no ar, todos eles alergénios comuns que podem induzir sintomas inflamatórios ou reacções alérgicas no local de contacto em pessoas sensíveis.
Como acontece com muitas outras doenças alérgicas, a abordagem ideal é identificar os alérgenos e depois evitar o contacto com eles. Isto é mais fácil de dizer do que de fazer. As alergias ao pólen ou ao bolor, por exemplo, estão amplamente presentes no ar, especialmente ao ar livre, durante a estação certa; mesmo que fique dentro de casa e cuide muito da sua higiene, não pode evitar completamente outros alergénios de interior, tais como ácaros e bolores.
Quais são as medidas preventivas úteis?
As alergias podem ser um grande problema para a sua qualidade de vida, e uma vez que tenha uma compreensão preliminar das causas das suas alergias, há uma série de medidas que pode tomar.
1. tomar um duche e mudar de roupa e sapatos quando chegar a casa ao ar livre. Se tiver um historial de eczema que se agrava na Primavera, considere utilizar um banho de lixívia 0,005 por cento numa fase inicial de deterioração do eczema, aplicando creme o mais cedo possível após o banho e depois adicionando hidratante 15 minutos depois.
2. usar uma máquina de secar roupa para secar roupa e roupa de cama após a lavagem em vez de a pendurar.
3, prestar atenção aos colchões, base de cama, colchas, almofadas, sofás, tapetes, cortinas, brinquedos fofos, etc., todos fáceis de acumular pó no local de limpeza a vácuo regular.
4. é melhor usar roupa de cama de algodão puro de alta qualidade ou roupa de cama especial anti-mite. Atenção! Remover pó não é o mesmo que remover ácaros e bolores. A proteína nas fezes dos ácaros é um excesso muito comum e não pode ser impedida de vir e esconder-se.
5. feche janelas e portas e ligue o seu ar condicionado ou purificador de ar.
6. tente manter um registo das substâncias a que foi exposto, do ambiente em que se encontra e dos alimentos e medicamentos que ingeriu na meia hora antes de cada ataque alérgico. Os sintomas de reacções alérgicas induzidas por alimentos aparecem geralmente muito rapidamente, em média em cerca de 15 minutos. As experiências mostraram que todos os sintomas de reacções alérgicas graves aparecem dentro de 30 minutos após a exposição, sendo que a maioria deles ocorre dentro dos primeiros 5 minutos.
Se estes métodos não reduzem os sintomas de alergia, é altura de procurar ajuda médica. Dada a vasta gama de padrões hospitalares e mesmo padrões médicos na China, é aconselhável consultar o alergologista no hospital de ensino mais próximo da sua casa ou local de trabalho, uma vez que normalmente têm um padrão de cuidados mais elevado e uma melhor compreensão dos alergénios comuns na área, tornando mais fácil a realização de testes orientados.
Eis algumas questões que são frequentemente colocadas por doentes com alergias, veja se tem alguma dúvida.
Quais são os testes comuns utilizados nos hospitais?
Existem três tipos principais: o teste da picada intradérmica, o teste do adesivo e o teste de IgE específico do soro. Para alergias cutâneas comuns na Primavera, o teste de picada intradérmica é normalmente suficiente para encontrar o alergénio; para alergias alimentares, não utilize o teste de picada, a menos que esteja a considerar uma combinação de esofagite eosinofílica; o teste de IgE específico do soro só pode detectar alergénios para reacções alérgicas rápidas, mas não para outros tipos de reacções alérgicas, e os alergénios positivos detectados são sujeitos a análise de correlação clínica quando Os alergénios positivos são também analisados quanto à sua relevância clínica e só podem ser associados à doença se os sintomas forem reduzidos ou desaparecerem após evitar o alergénio e se o teste for positivo.
Que medicamentos podem ser utilizados quando se desenvolve uma alergia?
Apenas para manifestações cutâneas, um creme hormonal tópico de curto prazo é suficiente, sendo as hormonas suaves a primeira escolha. As hormonas macias são hormonas que são absorvidas muito pouco sistematicamente ou que são rapidamente decompostas em produtos inactivos após serem absorvidas na pele. A vantagem é que são absorvidas em pequenas quantidades e retêm alta actividade apenas localmente, de modo que as reacções adversas são grandemente reduzidas e o índice terapêutico é grandemente melhorado. As hormonas suaves são adequadas para idosos, bebés e crianças e para áreas maiores. As hormonas macias disponíveis na China são o furoato de mometasona e o propionato de fluticasona.
Se também houver episódios frequentes de espirros, olhos vermelhos e comichão e asma, então também poderá ser necessário adicionar anti-histamínicos (clorfeniramina, loratadina, cetirizina, etc.). Leia as instruções em pormenor antes de as tomar para compreender as contra-indicações e precauções relevantes, especialmente para bebés e crianças pequenas e mulheres grávidas e a amamentar. Se tiver espirros frequentes, lave o nariz com soro fisiológico; se os seus olhos estiverem vermelhos e com comichão, consulte um oftalmologista, pois os olhos vermelhos e os olhos com comichão não são necessariamente alérgicos, mas também podem ser devidos a conjuntivite catarral primaveril ou ceratite atópica, ou mesmo infecções bacterianas ou virais, que devem ser identificadas primeiro.
Podem as mães restringir certas dietas para prevenir alergias em bebés?
A Academia Americana de Pediatria, a Sociedade Canadiana de Pediatria e as Directrizes Australianas para a Alimentação Infantil afirmam claramente que não há provas de que a restrição de alimentos específicos durante a gravidez ou amamentação seja benéfica na prevenção de alergias em bebés. Mais importante deve ser deixar de fumar e evitar que a mãe e o bebé estejam num ambiente contaminado pelo fumo de segunda e terceira mão; em segundo lugar, para evitar o uso indevido de antibióticos, que se movem para matar todas as bactérias, o sistema imunitário fica privado da exposição lenta normal a antigénios microbianos e pode facilmente tornar-se alérgico a bactérias e microrganismos comuns, uma vez que as várias exposições mais fortes são feitas mais tarde.
Preciso de me abster de alimentos picantes para alergias?
A capsaicina exógena activa um tipo de receptor nos nervos sensoriais da pele, provocando comichão, e é melhor evitada por quem tem comichão na pele. No entanto, alguns estudos demonstraram que a capsaicina pode reduzir a sensibilidade à tosse, pelo que se pode experimentá-la se se tiver uma tosse crónica.
Eu costumava ter um cão. Posso prevenir alergias no meu filho se não tiver um após a gravidez e o parto?
Desde que os cães sejam devidamente colocados em quarentena, os próprios cães não aumentam o risco de doenças infecciosas e alergias à mulher grávida e ao seu bebé por nascer, a menos que a mãe já seja alérgica a eles. Mesmo após o nascimento do bebé, os cães não aumentam o risco de alergias e eczemas em bebés, pelo contrário, numerosas experiências demonstraram que os cães também podem reduzir o risco de doenças alérgicas.
As alergias podem tornar-se crónicas se não forem tratadas?
Sim. O tratamento inadequado, especialmente o escaldamento e o coçar, pode agravar os sintomas e torná-los crónicos. Embora o escaldamento e o coçar possam aliviar temporariamente a comichão produzindo dor, também podem fazer com que o cérebro liberte substâncias analgésicas que activam neurónios específicos da comichão e exacerbam a comichão, resultando num ciclo vicioso de mais comichão e mais coçamento.
As alergias podem ser fatais?
Reacções alérgicas graves podem levar ao choque, paragem cardíaca e mesmo à morte. Isto deve-se à dilatação dos vasos sanguíneos e ao aumento da permeabilidade capilar durante a alergia. O coração é incapaz de se adaptar a esta mudança súbita, levando à insuficiência cardiovascular (espasmo coronário, isquemia ou infarto do miocárdio, arritmia maligna) e mesmo à paragem cardíaca. A resposta é administrar prontamente epinefrina e hormonas.
Tome as devidas precauções e espero que possa desfrutar todos os anos do excelente tempo da Primavera e não deixe que as alergias se tornem um obstáculo ao seu encontro com a Primavera.