Anteriormente, as pedras nos rins eram mais comuns nos adultos, mas nos últimos anos tem havido uma tendência crescente na incidência de pedras nos rins nas crianças. A formação de cálculos renais em crianças está principalmente relacionada com a genética, metabolismo corporal anormal, estado nutricional, hábitos alimentares e suplementação cega de preparados de cálcio e vitamina C. Para prevenir eficazmente a ocorrência de cálculos renais em crianças, deve ser feito o seguinte: 1. Suplementação razoável de cálcio: Tomar cegamente suplementos excessivos de cálcio é uma razão importante para a ocorrência de cálculos renais. Uma vez que o corpo humano tem uma absorção limitada de cálcio, a incapacidade de o absorver causará precipitação de cálcio e problemas mais graves como a calcificação do cérebro. Portanto, a suplementação com cálcio deve ser razoável de acordo com a situação real. Para lactentes e crianças com sintomas ligeiros de deficiência de cálcio, a ingestão diária total de vitamina D deve ser de 400 unidades, menos a ingestão diária de cálcio no leite em pó, que é a dose de cálcio que os lactentes e crianças necessitam de suplementar; para aqueles com sintomas graves de deficiência de cálcio, é necessária uma suplementação intensiva de cálcio, que deve ser realizada em conjunto com o exame de oligoelementos e de acordo com o aconselhamento médico. 2. suplemento de vitamina C com moderação: Normalmente, o corpo humano não é deficiente em vitamina C e não há necessidade de a suplementar separadamente. Alguns pais acreditam que a vitamina C é hidrossolúvel e não levará a envenenamento, e pode melhorar a imunidade das crianças, pelo que dão às crianças suplementos incontrolados de vitamina C, como resultado, demasiada vitamina C torna a urina ácida, levando a demasiados oxalatos, resultando na formação de pedras nos rins das crianças. 3. construir uma estrutura de dieta razoável: tentar evitar dietas com alto teor de proteínas, calorias altas e baixo teor de fibras, tais como as dos restaurantes de fast-food como KFC e McDonald’s, que são mais populares entre as crianças. 4. melhorar a qualidade da água potável em casa: Como os rins das crianças com menos de 4 anos de idade são mais delicados e não podem suportar demasiados minerais, os minerais necessários para o desenvolvimento das crianças no leite em pó já são suficientes. Se utilizar água de qualidade demasiado dura para preparar leite em pó para bebés, o consumo regular também causará pedras nos rins.