Como posso cuidar da minha disfunção eréctil diariamente?

A prevalência da DE é de 52% em homens com idades compreendidas entre os 40-70 anos (9,6% dos quais têm DE grave) e apenas 1 em cada 10 pessoas costumava procurar tratamento. Uma vida sexual harmoniosa é boa para a sua saúde. O impacto da DE na psicologia e fisiologia do homem é de extraordinária importância. Do ponto de vista da saúde física, a DE tornou-se um reconhecido sinal de alerta precoce para uma variedade de doenças; a DE é ainda mais prejudicial mentalmente, os homens sofrem frequentemente de baixa auto-estima, ansiedade, depressão e perda de auto-confiança. 3, a DE pode ser secundária à diabetes, hipertensão e outras doenças, estas doenças manifestam-se frequentemente como um declínio da função eréctil. Os factores de risco associados à DE são: ① condições de prevalência elevada: doença cardíaca, tensão arterial elevada, colesterol elevado, diabetes, depressão, doença renal, lesão vertebral, cirurgia da próstata; ② medicação para as seguintes condições: tensão arterial elevada, depressão, diabetes; ③ certos estilos de vida: tabagismo, consumo excessivo de álcool, stress. 4. tratamento da disfunção eréctil O envelhecimento não conduz necessariamente à DE. muitas pessoas com mais de 60 anos de idade ainda desfrutam da sua vida sexual. Para a maioria das pessoas, a DE e as condições que a provocam são tratáveis. Por conseguinte, deve procurar ajuda médica quando tem um problema. Uma variedade de tratamentos para a DE já está disponível. Os tratamentos não invasivos incluem o controlo dos factores de risco, aconselhamento psicológico e/ou psicoterapia, medicação oral (tanto herbal como ocidental), e dispositivos de anel estreito de compressão negativa. Os tratamentos invasivos incluem o fornecimento de drogas uretrais, injecção intracavernosa de drogas vasoativas no corpo cavernoso do pénis, implante de prótese peniana, e cirurgia da veia/artéria peniana. Cuidados diários 1. a DE masculina está associada a muitas doenças comuns e aos medicamentos e estilos de vida utilizados para tratar estas doenças. De facto, a DE pode expressar a gravidade da doença. 1. as doenças que afectam os vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo podem todas causar disfunções erécteis. É por isso que doenças cardíacas, tensão arterial elevada, colesterol elevado e diabetes estão todos associados à DE. A diabetes também causa DE porque afecta a transmissão do sistema nervoso para todas as partes do corpo, incluindo o sistema reprodutivo. Da mesma forma, a depressão pode interferir com a libido. (ii) Os medicamentos utilizados para tratar estas condições também podem causar DE. (iii) Os factores do estilo de vida, tais como obesidade, tabagismo, consumo de álcool e stress também podem contribuir para a DE: uma circunferência da cintura superior a 100cm é um dos grupos de alto risco de DE, a sua susceptibilidade a doenças cardiovasculares, susceptibilidade a diabetes e estrogénio elevado podem sugerir uma diminuição dos andrógenos; os fumadores são propensos a tensão arterial elevada e colesterol elevado, ambos associados a problemas vasculares; o álcool afecta O álcool afecta a condução do sistema nervoso para o sistema reprodutor, levando à DE; o stress (quando o corpo é sujeito a estímulos externos fortes e repentinos, causados por uma série de reacções) interfere com a transmissão de impulsos nervosos no cérebro durante a vida sexual. 2, pelo que os cuidados de saúde diários da DE: ①, mudam o estilo de vida e factores psicossociais, tais como perda de peso, cessação do tabagismo, fortalecimento do exercício físico, melhoria da relação entre marido e mulher. Os homens obesos mostram uma melhoria significativa na função eréctil através de uma dieta e exercício controlados por calorias; o exercício regular pode proteger a função eréctil, o que é particularmente importante para homens com doenças crónicas. (ii) Tratamento de perturbações do sono, incluindo a apneia do sono, que está associada à diminuição da libido e da DE, e à diminuição dos níveis de testosterona. (iii) Ajuste da medicação combinada Para a DE induzida por medicação, considerar ajustar a medicação: anti-hipertensivos, antidepressivos, diuréticos, medicamentos anti-androgénicos e outros tratamentos hormonais. Isto terá, naturalmente, de ser ajustado em consulta com o internista e racionalizado.