A urolitíase é uma das doenças comuns na urologia e é a mais comum entre os doentes internados urológicos. A incidência de pedras urinárias na China é de 1-5%, e até 5-10% no sul; a nova incidência anual é de cerca de 150-200/100.000 pessoas, 25% das quais necessitam de hospitalização. Por conseguinte, é importante evitar a ocorrência de pedras nos rins. Os seguintes métodos de prevenção são geralmente utilizados: i. Assegurar uma ingestão de água adequada Especialmente no Verão e à noite, é importante dar ênfase à água potável antes de se deitar e novamente a meio da noite. É melhor beber água magnetizada com poucos minerais e garantir que se bebe pelo menos 2,5-3,0L de água diariamente para diluir a urina, reduzir a precipitação de cristais, enxaguar o tracto urinário e expelir pequenas pedras. A composição dietética deve ser determinada pelo tipo de pedra e pela acidez da urina. Para pedras de oxalato de cálcio, devem ser evitados alimentos ricos em ácido oxálico, tais como espinafres, tomates, batatas, beterrabas, lobelia, chá preto, chocolate, etc., bem como alimentos ricos em cálcio, tais como leite e queijo. Para a hipercalciúria idiopática deve-se: restringir a ingestão de cálcio para reduzir os níveis de cálcio. Uma dieta pobre em cálcio não é aconselhável se forem formadas pedras devido ao aumento da excreção de ácido oxálico urinário como resultado de uma dieta pobre em cálcio. Para a hiperuricemia e hiperuricúria, comer uma dieta pobre em purinas e evitar miudezas animais, grãos grosseiros e leguminosas. Tratar activamente doenças que causam cálculos renais como a remoção do adenoma da tiróide, controlo da infecção pélvica renal e remoção da obstrução do tracto urinário. Para urina com alto teor de cálcio, tomar 25-50mg de dihidrocotrimoxazol oralmente duas vezes por dia para aumentar a absorção de cálcio pelos túbulos renais e reduzir a excreção urinária de cálcio. Para pacientes com ácido úrico elevado, tomar 100mg de alopurinol oralmente duas vezes por dia para controlar o aumento de ácido úrico no sangue. Os doentes com cálculos renais têm frequentemente medo do cálcio e acreditam erroneamente que o cálcio é o culpado dos cálculos renais. A primeira é que os suplementos de cálcio podem combinar-se com o ácido oxálico contido nos vegetais do tracto gastrointestinal para formar oxalato de cálcio insolúvel, que é excretado nas fezes, reduzindo a quantidade de ácido oxálico absorvido pelo tracto gastrointestinal e excretado pelos rins, reduzindo assim a hipótese de formação de cálculos renais. A segunda é a “teoria do equilíbrio ácido-base” proposta por estudiosos japoneses. Por outras palavras, quando o sangue é ácido, as pedras são facilmente formadas. Quando é alcalina, a formação de pedra é inibida. A deficiência de cálcio torna o sangue mais ácido, mas a suplementação com cálcio torna o sangue mais alcalino, o que ajuda a inibir a formação de cálculos.