O que comer para a deficiência de Yang Rim

  Hoje em dia, devido à agenda de trabalho sobrecarregada, stress e dieta desatenta, há mais pessoas que sofrem de deficiência de yang renal, os métodos mais comuns de tónicos renais são dietéticos e medicinais.  As formas mais comuns de alimentar o yang renal são através da dieta, tais como molho, carneiro, inhame, castanhas, nozes, sésamo preto, feijão preto, carne de burro, lichia, carne de cão e alho francês, que podem ser consumidos com uma regulação adequada. É aconselhável comer alimentos que tenham um efeito de aquecimento sobre o yang e dispersar o frio, e é aconselhável tomar tónico quente e evitar tónico claro. Evitar comer alimentos frios e crus, bebidas frias e melões e frutas frias. É rico em proteínas, gordura, vitaminas e alguns oligoelementos raros, pelo que é simultaneamente nutritivo e fortalecedor.  O medicamento nutre o rim e Yang, como a pílula Jin Kui Kidney Qi e a pílula Gui Yin Di Huang.  Ao mesmo tempo, os pacientes precisam de fortalecer o seu exercício físico, prestar atenção ao calor, não ter frio, água quente para os pés, dormir o suficiente, ter uma vida sexual saudável e moderada, e, para bem da sua saúde, devem abandonar os maus hábitos e evitar a indulgência excessiva. De acordo com a sua própria situação, sob a orientação do médico para levar a cabo uma dieta razoável, não façam uso cego e indiscriminado de drogas, de modo a não agravar os sintomas da ocorrência.