A melhor altura para verificar pessoalmente os seus testículos é após um banho, quando a pele do escroto está mais solta e é mais fácil e mais preciso verificar. Isto porque qualquer tensão local pode causar a contracção do escroto e interferir com o exame. O primeiro passo é segurar o testículo na mão e sentir o peso e a textura do testículo O segundo passo é segurar ligeiramente o testículo numa mão e palpá-lo com a outra mão, com o polegar na parte superior e os dedos indicador e médio na parte inferior, tocando suavemente o testículo, se sentir um caroço, deve ser alertado e ir para o hospital para mais exames.