A obstipação crónica a longo prazo prejudica gravemente a saúde física e mental das pessoas, os idosos devido ao declínio gradual do funcionamento dos órgãos do corpo, a obstipação acarreta uma série de riscos para a saúde dos idosos. Quais são os principais perigos da obstipação para a saúde dos idosos? Perante a obstipação na terceira idade, como preveni-la? Hoje vou falar-vos sobre este assunto. 1, causar doenças sistémicas induzidas distúrbios neuropsiquiátricos: sofrem de prisão de ventre nos idosos devido à constipação tortura a longo prazo muitas vezes têm tensão mental, ansiedade, insônia e esquecimento, tonturas e náuseas e outros sintomas neuropsiquiátricos, e alguns até mesmo depressão mental, por sua vez, estes sintomas também fará com que a constipação e os sintomas que acompanham agravada. Aumentar os factores de risco das doenças cardiovasculares: a investigação confirmou que o esforço para defecar pode fazer com que a pressão arterial suba subitamente 30-50 mmHg, este aumento súbito da pressão arterial fará com que a doença hipertensiva original da carga cardiovascular dos idosos aumente drasticamente, angina de peito induzida, enfarte do miocárdio, hemorragia cerebral, acidente vascular cerebral e morte súbita da taxa de um significativamente maior. 2, agravar doenças retais-anais função gastrointestinal idosos enfraquecida, frequência de defecação diminuiu, fezes na memória retal para ficar mais tempo fácil de causar constipação, e a secreção de estimulação fecal seca e dura para que o edema local, obstáculos de transporte de sangue, pode causar ou agravar as doenças retais-anais (proctite, fissura, hemorróidas, úlceras, etc.) e a formação de um círculo vicioso. O efeito da cirurgia local também terá um grande impacto. 3, causar disfunção do nervo gastrointestinal constipação, retenção fecal, absorção de substâncias nocivas pode ser causada pela disfunção do nervo gastrointestinal idosos e levar à perda de apetite, distensão abdominal, arrotos, boca amarga, escape anal e outras manifestações. 4, causar diarréia anormal A constipação na velhice é muitas vezes devido à matéria fecal incorporada na cavidade retal é difícil de descarregar, mas uma pequena quantidade de matéria fecal aquosa pode contornar a matéria fecal do ânus ao defecar, a chamada medicina tradicional chinesa disse que “a junção de calor pelo fluxo”, esta situação é por vezes confundida com diarréia. Esta situação é por vezes confundida com diarreia, ignorando assim o facto de que a causa principal desta diarreia anormal é a obstipação. Neste momento, se o uso indevido de agentes antidiarréicos, mas vai agravar a constipação. 5, causando dor abdominal múltipla em idosos devido à constipação crônica para defecar reflexo é baixo, relaxamento do esfíncter, constipação é agravada pela intenção reduzida, um grande número de matéria fecal dura levando a obstrução intestinal incompleta, estimular a contração muscular da parede intestinal proximal, causando dor abdominal paroxística. O relaxamento intermitente dos músculos da parede intestinal alivia a dor abdominal. Por conseguinte, a dor abdominal pode ser recorrente. O seu desempenho é o seguinte: a dor abdominal é irregular, repetida de forma súbita, ataques paroxísticos, com duração de vários minutos a dezenas de minutos. O local da dor não é fixo, comum no umbigo (abaixo do umbigo) e todo o abdómen, pode ser leve ou pesado, não há desempenho anormal entre os episódios. 6, causar úlceras fecais A massa fecal mais dura pressiona a cavidade intestinal e as estruturas periféricas pélvicas, dificultando a expansão do cólon, de modo que a pressão do reto ou do cólon e a formação de úlceras fecais e, em casos graves, podem causar perfuração intestinal. É uma das complicações graves da constipação. 7, propenso ao cancro do reto As pessoas que sofrem de obstipação habitual, especialmente os doentes de meia-idade e idosos com obstipação habitual, têm maior probabilidade de sofrer de cancro do reto. Até agora, a investigação pensa que, devido ao abrandamento do peristaltismo gastrointestinal e ao enfraquecimento da capacidade digestiva, as fezes secas podem ser retidas nos intestinos durante um período de tempo mais longo, o que agrava a estimulação da membrana mucosa do trato intestinal por substâncias cancerígenas nas fezes e este é o principal fator causal para a incidência de cancro rectal. 8, fácil de sofrer da doença de Alzheimer A investigação do professor da Australian Medical University of Sydney descobriu que as bactérias intestinais humanas podem ser decompostas em proteínas não digeridas em amoníaco, sulfureto de hidrogénio, histamina, mercaptano e indol e outras substâncias tóxicas. Quando estas substâncias tóxicas ultrapassam a capacidade de desintoxicação do fígado, entram no cérebro através da circulação sanguínea e danificam o sistema nervoso central, de modo que a função normal das perturbações nervosas cerebrais, o declínio intelectual e a perda de memória. Especialmente os idosos, devido à redução relativa da quantidade de alimentos, declínio digestivo, juntamente com menos atividade, constipação fácil e levar à doença de Alzheimer. 9, causar ataque doença do assoalho pélvico A constipação crônica não só faz com que o reto envolvimento a longo prazo, mas também afeta a próstata da bexiga e músculos do assoalho pélvico e outros órgãos pélvicos função. Se os músculos do pavimento pélvico estiverem frequentemente num estado de relaxamento ou tensão anormal, farão com que os órgãos pélvicos se desloquem ou até prolapsem, o resultado não só piorará a obstipação, mas também causará disfunção e prolapso de órgãos, declínio comum do períneo, protrusão rectal, prolapso uterino ou da bexiga, uma variedade de hérnias do pavimento pélvico, e alguns também causarão incontinência. Para a obstipação a longo prazo dos idosos, em primeiro lugar, devem ser identificadas as causas da obstipação e, em seguida, de acordo com os seguintes princípios de prevenção e tratamento. Ajustar a estrutura da dieta para consumir mais legumes e frutos ricos em fibras. Para os idosos que não têm dentes e têm dificuldade em mastigar, podem cortar os legumes em pedaços finos e picá-los, comer alguns cereais, farelo e outros grãos grosseiros conforme adequado, comer menos alimentos picantes e fritos e deixar de fumar e beber álcool. Beber água todas as manhãs, beber um copo de água morna ou fria (300 a 500 ml), pode estimular o peristaltismo intestinal, ajudar a defecar, também pode ser usada sopa de jujuba ou água com mel, para laxante. A vida deve ser regular para desenvolver um bom hábito de evacuações regulares todos os dias, independentemente de haver vontade de ir à casa de banho a tempo, com o tempo desenvolverá um hábito. Praticar exercício físico adequado pode promover o aumento do peristaltismo gastrointestinal, aumentar a secreção e ajudar a manter as fezes macias. Outra massagem de manhã cedo, com o estômago vazio, no cordão umbilical como centro, no sentido dos ponteiros do relógio e no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio, 100 vezes, tem o efeito de prevenir e tratar a obstipação.