O desejo por álcool é tão forte como a necessidade de comida ou água e normalmente dura uma vida inteira. É recomendada uma dieta rica em proteínas e alimentos nutritivos. 2. alimentos ricos em vitaminas e minerais são recomendados. 3. uma dieta rica em calorias e facilmente digerível. Razões para comer ovos: São um alimento rico em proteínas que é bom para o corpo, reabastecendo proteínas de alta qualidade, e são baratos e nutritivos. Sugestões para servir: uma a duas por dia, cozinhadas ou mexidas com outros vegetais, ou em sopa. Fruta Razões para comer: Rica em vitaminas, é a fruta mais popular, rica em zinco e selénio. Sugestão de serviço: Comer diariamente, de preferência entre as refeições, de preferência sem descascar, apenas lavar. Razões para comer carne magra: Rica em proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais, é um alimento com elevado teor calórico. Sugestões para consumo: diário, frito ou cozido, mas não exagerar. Evitar 1. comer alimentos gordurosos e indigestíveis. 2, evitar comer alimentos fritos, fumados, grelhados, crus, frios, estimulantes. 3. evitar comer alimentos ricos em sal e gordura. Evitar comer alimentos Vegetais em conserva Motivo para evitar: São alimentos ricos em sal e não devem ser consumidos em excesso, pois são muito prejudiciais para o organismo. Outras sugestões: Recomenda-se que a ingestão diária de sal por pessoa seja inferior a 4 gramas, com especial atenção para outras doenças graves. Pimentos pequenos Motivo para evitar: Pungentes e irritantes, podem causar uma maior permeabilidade da mucosa vascular, aumentando assim o risco de infecção bacteriana nesta doença. Outras recomendações: são recomendados condimentos não picantes e irritantes. Carnes gordas grandes Razão para evitar: São particularmente oleosas, gordas, doces e de sabor espesso, e são inúteis para comer e aumentar a carga sobre o tracto gastrointestinal. Outros conselhos: consumir o mínimo possível.