Esta é a fase de carícias mútuas de áreas não sensíveis do ponto de vista sexual, quando as relações sexuais não são absolutamente permitidas e qualquer desejo de ter relações sexuais deve ser suprimido. Os parceiros podem envolver-se em carícias mútuas em áreas não sexuadas, tais como beijar, abraçar e tocar. Isto permite que o casal amplie o âmbito da sua actividade sexual. O homem não é sobrecarregado pela ideia de que tem de completar as relações sexuais e o seu pénis ficará muitas vezes erecto naturalmente. Para esta fase, é preferível um período de 2 a 3 semanas. É claro que não se podem fazer generalizações e a duração do tratamento variará dependendo da condição. A fase inicial é melhor realizada sob a orientação de um profissional médico para facilitar a comunicação a tempo, caso surjam problemas. Estimular a erecção peniana com estimulação sexual Continuar sem actividade sexual, mas ir um passo mais fundo do que a primeira fase. Depois de beijar, abraçar e acariciar, pode-se procurar os melhores pontos de estimulação em áreas sexualmente sensíveis, tais como a cabeça do pénis do homem, a corda do pénis e a ranhura coronal do pénis, e executar a estimulação apropriada para estimular a erecção peniana. Esta fase é também apropriada para mais de 2 semanas. Controlo da ejaculação usando o método squeeze Com base no treino repetido na segunda fase, o pénis deveria ter sido capaz de erguer com sucesso. O pénis deve ser capaz de manter um certo nível de dureza e, com carícias constantes de ambos os parceiros, o desejo de inserir o pénis na vagina e a antecipação de orgasmos de prazer deve ocorrer de tempos a tempos. Neste momento, a mulher deve usar o método de apertar e beliscar, ou seja, coloca o polegar do lado oposto da cabeça do pénis com uma mão e aperta-o e pressiona-o ligeiramente durante 3 a 4 segundos, depois relaxa subitamente e a sensação de ejaculação desaparece após algumas vezes. Depois começa novamente a estimular o pénis. Várias estimulações e apertos sucessivos podem impedir o orgasmo e a ejaculação, a fim de controlar e prolongar a erecção do pénis. Esta fase também leva cerca de 2 semanas. Relação sexual intravaginal Após a fase acima referida de treino progressivo e após o uso de aperto e beliscão para conseguir uma erecção mais controlada, pode-se naturalmente passar à relação sexual intravaginal. Durante esta fase é melhor ter relações sexuais numa posição masculina para baixo e feminina para cima, com a mulher a iniciar os movimentos pélvicos para a fricção genital masculina e feminina, mas não com demasiada força e não com demasiada frequência. O homem deve concentrar-se em dizer ou implorar à mulher para parar o movimento assim que tiver uma premonição de ejaculação, e puxar o pénis para fora para apertar para impedir a ejaculação, e assim por diante. Esta fase é também apropriada para 2 semanas. Após a quarta fase de treino, o pénis pode manter uma erecção durante muito tempo, e pode controlar a ejaculação várias vezes seguidas, e a excitação sexual de ambas as partes pode ser extremamente elevada, depois pode naturalmente entrar na quinta fase da relação sexual normal, e o homem pode gradualmente mudar para a posição superior.