Não existe a chamada tração da hérnia discal lombar, quanto peso é a melhor afirmação, devido a diferenças individuais, o peso específico da tração não é o mesmo, principalmente relacionado com a condição, idade e assim por diante. A hérnia de disco lombar é tratada com tração para aumentar a largura do espaço intervertebral, reduzir a pressão interna do disco intervertebral e a hérnia de disco lombar é parcialmente retraída, o que pode reduzir os sintomas de irritação e compressão na raiz nervosa, mas precisa ser realizada sob a orientação de um médico profissional. Evitar a tração às cegas por conta própria, para não causar outras reacções adversas. Ao tracionar a coluna lombar, você pode usar a tração horizontal do peso pélvico ou usar a tração do colchão de proteção da coluna, o peso da tração é determinado de acordo com as diferenças individuais, a primeira tração começa com 7 kg (7% do peso corporal) de cada lado e depois aumenta em 1-2 kg a cada 1-3 dias de acordo com a resposta ao tratamento e finalmente atinge o peso adequado. A tração deve ser ajustada de acordo com a situação real. Geralmente, o peso de tração dos jovens com boa condição física pode ser maior, enquanto o peso de tração dos idosos deve ser mais leve e o tempo deve ser mais curto. Se houver algum desconforto durante o processo de tração, deve ser interrompido atempadamente.