Sentir-se inchado após comer inclui principalmente factores psicológicos, dieta inadequada, doenças do sistema digestivo, etc. É necessário consultar imediatamente o departamento de gastroenterologia e, de acordo com as seguintes razões diferentes, os sintomas do paciente podem ser aliviados ajustando a mentalidade, a dieta ou a medicação. 1. Factores psicológicos: Se a tensão mental recente, a raiva e a pressão de trabalho levarem a sintomas como disfunção gastrointestinal e indigestão, causando inchaço pós-prandial . Neste momento, deve relaxar e evitar estar num estado de tensão mental durante muito tempo, que pode ser aliviada ouvindo música, exercício adequado, etc.; 2, dieta inadequada: Se comer demasiado ou consumir alimentos gordurosos, frios, condimentados e irritantes, isso levará aos sintomas de inchaço pós-prandial. Recomenda-se que a dieta deve ser moderada, regular e quantitativa, evitar comer em excesso, e fazer exercício moderado após as refeições, tais como caminhar, jogar Tai Chi, etc. para promover o peristaltismo gastrointestinal, facilitar a digestão e absorção dos alimentos, e aliviar o inchaço pós-prandial. Se os sintomas forem mais graves, pode seguir o conselho do médico para tomar medicamentos orais para fortalecer o estômago e eliminar alimentos, tais como comprimidos estomacais e alimentares, comprimidos de levedura, comprimidos de espinheiro, etc.; 3. Doenças do sistema digestivo: Se os pacientes tiverem gastrite, úlcera péptica, úlcera do canal pilórico, obstrução intestinal incompleta, tumores do tracto digestivo e outras doenças do sistema digestivo, devido à fraca capacidade de esvaziamento peristáltico do estômago, falta de poder gástrico, indigestão, resultando em inchaço pós-prandial. Os pacientes devem visitar prontamente o hospital para melhorar testes relevantes, tais como a gastroscopia e os testes de H. pylori. Após a causa ser claramente identificada, os pacientes podem seguir conselhos médicos e tomar medicamentos de motilidade gástrica, tais como morfolina, cisapride e mosapride.