Com o desenvolvimento da sociedade, a vida está a tornar-se cada vez mais colorida, muitos maus hábitos tornaram-se a norma para os jovens e os problemas de saúde também aparecem. Zhang está casado há quase 4 anos, os casais amam-se, têm uma vida sexual normal, não tomaram quaisquer medidas contraceptivas, mas não conseguiram engravidar a sua mulher, foram muitas vezes ao hospital para verificar o lado feminino da razão, o principal problema é que a sua própria contagem de esperma é demasiado pequena, não tem vitalidade suficiente. Considerando que ele estava ocupado no trabalho e que poderia estar fisicamente fraco, a sua família fez-lhe todo o tipo de sopas tónicas, mas não foram eficazes, e sempre que ele verificava a contagem de esperma e a vitalidade, estas não estavam à altura. Ele sempre se perguntou porque é que o seu esperma não estava de acordo com o padrão quando o seu corpo estava sempre bem, ele podia comer e dormir, não foram encontrados problemas graves no seu exame corporal e a sua função sexual era normal. Há 4 meses, apareceu-lhe uma pústula junto ao ânus, que necessitava de uma incisão cirúrgica para drenar o pus. Sob a persuasão da sua família, passou o trabalho a outros colegas, curou-se com tranquilidade, deixou de beber, tentou não utilizar o computador, a Internet, enquanto fazia tratamento com medicina chinesa. Após mais de 2 meses de recuperação, os resultados do reexame mostraram que os indicadores de esperma melhoraram significativamente e, pouco tempo depois, a sua mulher também está grávida. A família regozijou-se. Verificou-se que, devido ao seu trabalho, ele viajava há muito tempo e tinha muitas reuniões sociais, e quase de dois em dois dias tinha de beber uma vez, e a quantidade de álcool que bebia era sempre superior a meio catty, e sempre que tinha reuniões sociais, tinha de ir para casa depois das 12 horas da noite, e sentia-se muito cansado, e depois de ir para casa, queria deitar-se na cama, e depois de muito tempo, criou o hábito de trabalhar na cama, e todos os dias, exceto para comer, passava o resto do tempo na cama, e para além de dormir, a sua mulher também estava grávida. Todos os dias, depois de regressar a casa, para além de comer, passa o resto do tempo na cama e, para além das horas de sono, tem estado a fazer “netizens”, pelo menos 7 a 8 horas por dia, com um computador portátil ao colo. Foi este hábito que afectou o seu esperma. Por um lado, o etanol contido no álcool é nocivo para os testículos, o consumo excessivo de álcool a longo prazo pode fazer com que o corpo sintetize androgénios da atividade das três enzimas é seriamente afetada, de modo que os testículos não podem normalmente produzir androgénios e esperma. Beber uma média de 250g de álcool forte por dia durante 2 a 5 anos pode também causar impotência, função ejaculatória anormal e mesmo qualidade anormal do esperma, levando à infertilidade ou a uma gravidez teratogénica. Por outro lado, a exposição prolongada a radiações ionizantes e a radiações não ionizantes afecta a produção e a função dos espermatozóides. Xiao Zhang coloca o seu computador portátil no colo durante muito tempo para navegar na Internet, o que terá um certo efeito na produção e na função dos seus espermatozóides, juntamente com o trabalho a longo prazo de demasiada fadiga, o que conduzirá inevitavelmente a um declínio na quantidade e qualidade dos seus espermatozóides, resultando assim em infertilidade. Além disso, os seguintes factores podem causar infertilidade masculina, deve tentar evitar: 1, cafeína A cafeína para as células espermatogénicas é também uma substância nociva, beber mais de 4 chávenas de café por dia irá afetar a fertilidade, pronto para “fazer um homem” os homens devem evitar beber muito. Da mesma forma, não beba bebidas com cafeína, como cola e chá forte. 2, fumar muito fumo aumentará o conteúdo de ácido tiociânico no sêmen, pode inibir a atividade espermática, o sêmen de fumantes no número de espermatozóides deformados é significativamente maior do que os não-fumantes. 3, alta temperatura no escroto A temperatura normal do escroto é menor do que a temperatura do corpo de 2 a 3 ℃, muito tempo sentado trabalho, motorista de longa distância e gosta de usar calças apertadas, fará com que a parte escrotal da dissipação de calor é afetada pelo aumento da temperatura local, afetando assim a quantidade e qualidade dos espermatozóides. Deve levantar-se ou sair do carro regularmente e tentar usar calças largas. Algumas pessoas têm uma alta temperatura de superfície do escroto, você pode usar água fria para aplicar ao escroto à noite, a fim de reduzir adequadamente a temperatura do escroto, que é mais propício para a produção de espermatozóides. 4, drogas e substâncias químicas Algumas drogas comumente usadas, como cimetidina, sulfassalazina, tretinoína, espironolactona, furotoxina, colchicina, uma variedade de drogas hormonais e drogas de quimioterapia contra o câncer podem muitas vezes levar a danos temporários ou permanentes à espermatogênese, parte das drogas anti-sangue pressão, sedativos e drogas anestésicas no esperma têm um certo efeito, deve ser o mínimo possível para tomar ou não tomar. A exposição prolongada ao cádmio, ao chumbo, ao zinco, à prata, ao cobalto e a outros elementos metálicos, bem como ao algodão-fenol, ao diletto-fenol e a outros produtos químicos, também conduzirá a perturbações da espermatogénese, pelo que devem ser evitados. 5, desnutrição A desnutrição causará proteínas e vitaminas, oligoelementos, de modo que a produção de espermatozóides, energia afetada, resultando em quantidade de espermatozóides e qualidade de anormalidades, também causará infertilidade masculina. O colesterol, a arginina e o zinco são os nutrientes mais intimamente relacionados com a fertilidade. O colesterol é uma matéria-prima importante para a síntese das hormonas sexuais, e a ingestão de mais fígado, cérebro, intestinos, tripas e outras miudezas animais favorecerá a síntese das hormonas sexuais. A arginina é um componente necessário para a formação de espermatozóides, é o componente básico da proteína, portanto, comer mais alimentos ricos em proteínas, como carne magra, peixe, ovos, leite, etc. será propício para a fertilidade, especialmente mais tofu congelado, pele de tofu, nozes, sementes de gergelim e outros alimentos contendo arginina é mais propício para a espermatogênese. O zinco é um oligoelemento importante no corpo humano, cuja falta pode causar atrofia testicular, hipogonadismo, alimentos como ostras, carne de vaca, fígado de galinha, gemas de ovos e outros alimentos que contenham zinco, como medicamentos regulares que contenham zinco, como sulfato de zinco, gluconato de zinco, etc., podem ser utilizados para melhorar a qualidade do sémen. As vitaminas A e E são nutrientes essenciais para a produção de espermatozóides e devem ser tomadas conforme apropriado. 6, a frequência de relações sexuais inadequadas Se você tiver relações sexuais uma vez por dia, a qualidade do sêmen será reduzida, a cada dois dias a qualidade do sêmen será capaz de manter o normal. Pelo contrário, se o sémen não for descarregado durante muito tempo, o esperma estará no envelhecimento do trato reprodutivo e na perda de vitalidade, e será engolido por outras células. Por isso, não restrinja deliberadamente a sua vida sexual e deposite a sua esperança no dia anterior à ovulação. Cada 2-3 dias de relações sexuais 1 vez, você pode fazer a combinação de esperma e ovo das chances de subir. 7, factores psicológicos Psicologicamente, devemos ser francos, não excessivamente ansiosos, tratar a infertilidade com paciência, aderir ao tratamento. Porque os testículos precisam de um processo para fazer esperma, geralmente a partir da espermatogónia evoluir para esperma cerca de 74 dias, esperma dos testículos após a descarga e no epidídimo após cerca de 18 dias de processo de maturação, para ser descarregado para fora do corpo. Por conseguinte, mesmo que o medicamento seja eficaz, são necessários 3 meses para que os efeitos se manifestem. Por isso, o tratamento da infertilidade demora muitas vezes 3 meses, e a mudança frequente de medicação é prejudicial para o tratamento. Além disso, a instabilidade emocional também pode causar espermatogênese e disfunção sexual e, segundo as estatísticas, a infertilidade causada por distúrbios emocionais é responsável por cerca de 5% de todas as pessoas inférteis, o que mostra a importância da estabilidade emocional e do tratamento do paciente. Para homens com baixa contagem e qualidade de espermatozóides, a maioria deles pode atingir a fertilidade normal, desde que possam identificar as causas da redução da contagem de espermatozóides ou anormalidades, eliminar os fatores patogênicos relevantes, mudar vários maus hábitos em sua vida e, ao mesmo tempo, usar uma combinação de medicina tradicional chinesa e ocidental para tratar a doença.