As alergias nas crianças deixam muitos pais e mães muito preocupados. Os filhos de outras pessoas têm tosses que se curam sozinhos ou que se curam após duas ou três doses de medicamentos. No entanto, o meu filho tem uma tosse alérgica, que pode demorar muito tempo a desaparecer, voltando a aparecer passado pouco tempo. As alergias são consequência da alimentação? As alergias nas crianças podem causar muitas doenças, como rinite alérgica, asma, tosse, púrpura, eczema, urticária, conjuntivite e diarreia. Então, porque é que o seu filho é alérgico? Alguns pais dirão que o facto de o meu filho beber leite provoca alergias, ou que o facto de o meu filho comer marisco provoca alergias. Parece que a causa da alergia do seu filho é externa. Mas não é! A medicina chinesa diz que “sem lesões internas, não ocorrem sensações externas”, os filósofos dizem que “as causas externas actuam através de causas internas” e, nas palavras do povo comum, “as moscas não picam ovos sem costura”. Pais, pensem nisto: porque é que o leite e o marisco são uma iguaria na boca das outras crianças? Porque é que as outras crianças podem brincar no parque entre as flores? Quando um dos pais tem alergias, há cerca de 1/2 de hipóteses de a geração seguinte vir a sofrer de doenças alérgicas; se ambos os pais tiverem alergias, os filhos podem sofrer de mais de 90% das doenças alérgicas. As alergias estão relacionadas com a poluição ambiental, como os gases de escape dos automóveis, a neblina, o pó e os pêlos dos plátanos, que também podem causar alergias nas crianças. Em terceiro lugar, as causas alimentares Com base na constituição alérgica, se a criança presta geralmente muito pouca atenção à estrutura da dieta e aos hábitos alimentares, isso pode levar a que a criança se encontre num estado de hipersensibilidade e, quando come alimentos especiais ou se depara com infecções do trato respiratório superior e outros factores desencadeantes, ocorrem alergias, em termos de alimentação, como mangas, durião e marisco que comemos frequentemente, pelo que se pode dizer que as doenças alérgicas são, em certa medida, comidas. Seis sintomas de alergias Nas clínicas pediátricas, alguns pais ficam muito surpreendidos com o facto de o médico olhar para o seu filho e dizer: “O seu filho é alérgico!” Isto pode ser muito frustrante para muitos pais. Onde é que o pediatra vê isto? Em geral, existem seis sintomas principais de uma criança alérgica. Pestanas compridas – Uma criança pequena com pestanas compridas parece uma boneca e fica muito gira, mas as pestanas compridas são uma referência importante para as alergias. Olhos azuis e brancos – Observe os olhos do seu filho e veja se são azuis. Manchas escuras debaixo dos olhos – são muito comuns nas crianças. Alguns pais podem descobrir que o seu filho tem olheiras em tenra idade, não se surpreenda, isto é de facto um sinal de alergias. Espirros e nariz a pingar – Se o seu filho espirra ou tem o nariz a pingar de manhã ou quando há ar frio, a mãe do seu filho deve estar alerta para a possibilidade de alergias. Comichão nos olhos, comichão no nariz – Isto também é bastante compreensível, as alergias criam uma irritação e a criança vai sentir comichão nos olhos e no nariz. Picadas de mosquito, grandes reacções e muitas vezes grandes inchaços – os filhos de outras pessoas ficam com uma pequena mancha vermelha quando são picados por um mosquito, mas se o seu filho tiver grandes bolhas vermelhas que não desaparecem durante muito tempo, também é muito provável que tenha alergias. Mais uma vez, os 6 sintomas acima referidos apenas sugerem que existe uma grande possibilidade de alergias, mas não são absolutos. Por exemplo, não se pode excluir a possibilidade de algumas crianças serem saudáveis e terem pestanas compridas. Há formas de combater as alergias As crianças alérgicas são propensas a doenças recorrentes e necessitam de medicação frequente, pelo que podem ser mais fracas. O Dr. Ren Xianqing tem algumas dicas para si. Em primeiro lugar, a medicina chinesa pode ser utilizada para regular o corpo. De acordo com a medicina chinesa, existem nove tipos de corpo, incluindo a deficiência de Yang, a humidade e o calor. Se o seu filho é fraco e adoece frequentemente, pode tomar alguns medicamentos chineses à base de plantas para aproximar a constituição do seu filho de uma constituição calma e pacífica. No seu tratamento ambulatório, o Diretor Ren verificou que a frequência das doenças alérgicas nas crianças diminui consideravelmente após o tratamento com ervas chinesas. A razão para isso é simples: com uma constituição melhor, a capacidade da criança de resistir ao mal externo é aumentada e a doença tem menos probabilidade de reincidir. Muitas crianças alérgicas têm uma dieta muito desatenta e os seus corpos estão num estado de hipersensibilidade durante muito tempo, o que as torna susceptíveis a doenças quando encontram estímulos. Por conseguinte, os pais devem prestar atenção à dieta dos seus filhos, que deve ser “três mais e um menos”, ou seja, comer mais legumes, beber mais água e fazer mais exercício, e comer menos snacks, carne e dieta rica em proteínas. Os pais devem compreender corretamente que comer menos não é não comer, mas sim uma ingestão normal e razoável, científica, para crianças com idades compreendidas entre 1 e 6 anos, a proporção normal de alimentos é de cerca de 10%-15% de proteínas; 30%-35% de gorduras; 55%-65% de hidratos de carbono. Os pais devem estar conscientes de que o exercício físico é muito benéfico para os sistemas motor, nervoso, respiratório e sanguíneo de todo o corpo e ajuda a melhorar a capacidade de resistência do organismo às doenças. Em quarto lugar, a vacinação. A vacinação atempada, como a do sarampo, da tosse convulsa e da rubéola, pode melhorar eficazmente a imunidade das crianças contra estas infecções respiratórias!