A que devem exactamente as crianças prestar atenção em termos de dieta durante o Ano Novo Chinês? 1. prestar atenção à higiene alimentar: Durante o Festival da Primavera, as pessoas vêm e vão, especialmente para as famílias numerosas, e é muito importante que as crianças prestem atenção à higiene alimentar, tal como a desinfecção de talheres e pratos, e a lavagem das mãos antes e depois das refeições, que não deve ser negligenciada. Além disso, comida cozinhada, comida em conserva e pratos frios e crus são frequentemente a causa de distúrbios gastrointestinais nas crianças e devem ser evitados tanto quanto possível por causa da sua saúde. 2, prestar atenção à estrutura da dieta e melhorar o valor nutricional: durante a época festiva, a estrutura equilibrada da dieta das crianças é frequentemente substituída por uma dieta rica em proteínas e gorduras, que vai ao encontro dos gostos de muitas crianças, mas conduz frequentemente a uma má digestão nas crianças e é uma causa importante de obesidade em algumas crianças. Em particular, assim que as crianças se habituam a esta dieta, tornam-se frequentemente parciais a ela. Portanto, os pais devem prestar atenção ao equilíbrio da estrutura alimentar ao darem refeições aos seus filhos, para que a carne e os vegetais possam ser combinados, o que não é apenas propício aos nutrientes complementares, e as plantas verdes são ricas em vários tipos de vitaminas e oligoelementos, para as crianças em crescimento e desenvolvimento, será sem dúvida uma bênção. 3, deve ser a posição correcta dos alimentos básicos e dos aperitivos: durante as férias, as crianças moderam os aperitivos inevitáveis e inevitáveis. Mas como os pais devem dominar a proporção e a escala, se não derem prioridade, ou mesmo colocarem a carroça à frente dos cavalos, ao lanche em vez da comida principal, é certo que afecta o apetite normal das crianças, dificultando directamente o seu crescimento e desenvolvimento normais. Em particular, deve estar atento a quaisquer acomodações ou encorajamentos que levem o seu filho a desenvolver o mau hábito de petiscar desde tenra idade, o que terá consequências infinitas. 4. manter um bom apetite: Durante as férias de Ano Novo, todos os pais têm boas intenções e esperam que os seus filhos possam aproveitar as férias curtas para se alimentarem, mas não se apercebem que os seus filhos precisam de uma gama completa de nutrientes para além das proteínas. O que é mais realista e importante para as crianças é como manter um bom apetite de forma consistente, pois a fome é o melhor condimento, e como pais é vital manter um bom apetite e fornecer uma nutrição adequada, pois como ajustar o apetite de uma criança é sem dúvida uma questão mais importante.