① Após a operação, os pacientes precisam de ter um repouso rigoroso na cama, e a cama deve ser preferencialmente uma cama de tábua dura, e o tempo de repouso na cama é de cerca de 4-5 semanas. De acordo com a idade do paciente, condição física e o escopo do tecido ressecado. ② O giro pós-cirúrgico precoce deve ser assistido pela equipe de enfermagem, não deve ser girado fortemente por conta própria para garantir que a fáscia lombar, os músculos e os ligamentos se recuperem bem. Depois de repouso suficiente na cama, pode ser protegido por uma braçadeira de cintura adequada. Se houver enxerto ósseo na cirurgia, é aconselhável fixá-lo com suporte de fixação externa da coluna vertebral por 3-4 meses e, em seguida, descer ao solo depois que o enxerto ósseo estiver completamente curado. Wu Guanbao, Departamento de Doenças da Coluna e dos Ossos e Articulações, Hospital Provincial de Hunan do Instituto de Investigação de Medicina Chinesa ④ Durante o período de recuperação, os doentes devem reforçar gradualmente o exercício da força muscular lombar e prestar atenção à correção da má postura, prestar atenção à auto-proteção das actividades lombares para evitar a recorrência da doença. (Requisitos específicos devem ser solicitados ao médico.) ⑤ Após a cirurgia, os trabalhadores mentais devem retornar gradualmente ao trabalho após 2-3 meses, e os trabalhadores manuais só podem começar a trabalhar após 3-4 meses. O trabalho deve ser de leve a pesado, e o tempo de trabalho de curto a longo, e evitar fazer fortes flexões em actividades de suporte de peso.