Os exercícios funcionais após a cirurgia da anca incluem estas fases: 1. fixação precoce das calças de gesso pós-operatória: dorsiflexão do tornozelo, contracção estática do músculo quadríceps da coxa, para evitar atrofia muscular e osteoporose associada à travagem a longo prazo; 2. como a incisão e o reposicionamento da anca podem causar aderências articulares e a fixação de gesso pode causar rigidez articular, após a remoção das calças de gesso após a cirurgia (vários tipos de cirurgia não são exactamente os mesmos, geralmente 6 semanas), é necessário começar a fazer a anca Após a remoção do molde de gesso (geralmente 6 semanas), é necessário começar a restaurar o intervalo de movimento da anca, principalmente exercícios de flexão e extensão da anca. Incentivar a criança a iniciar actividades para melhorar a função conjunta, tais como dobrar-se e tocar nos dedos dos pés, calçar meias, etc. A assistência parental ou uma máquina CPM também pode ser utilizada para ajudar nos exercícios, mas é importante ser gentil e lento e evitar exercícios forçados e passivos. As crianças mais novas recuperam geralmente mais rapidamente. Uma vez que a osteotomia ainda não sarou, ainda não é possível estar de pé e suportar peso (incluindo ajoelhar-se). A articulação da anca pode estar ligeiramente inchada durante o processo de exercício. Para além de ajustar a frequência do exercício, podem ser aplicadas compressas locais frias; 3. Como a própria luxação da articulação da anca terá músculos pouco desenvolvidos à volta da articulação da anca (especialmente o glúteo médio), o processo cirúrgico agravará ainda mais a lesão muscular. Esta é a razão pela qual as nádegas da criança são frequentemente grandes e pequenas após a cirurgia. Portanto, é muito importante fazer exercício e recuperar o glúteo médio após a cirurgia da anca. Recomendamos geralmente o exercício de levantar as pernas traseiras propenso. Se conseguir sentir o rabo do seu filho tenso, este é um exercício eficaz. Depois da criança não ter qualquer dificuldade em levantar a perna directamente, pode levantar a perna do raptor (deitada de costas com a perna para fora e estendendo o joelho para levantar a perna para trás), ou os pais podem dar alguma resistência ao tornozelo da criança ou pendurar um peso adequado na articulação do tornozelo da criança; 4. A capacidade de estar de pé e andar depende do processo de cura da osteotomia cirúrgica. Há diferenças no tempo permitido para suportar o peso após várias cirurgias, sendo a mais comum a osteotomia pélvica + osteotomia femoral, que é cerca de três meses após a cirurgia. A natação é recomendada por cirurgiões ortopédicos porque não coloca stress adicional na articulação da anca, mas é benéfica para os músculos do corpo e para a função cardiorrespiratória.