A primeira decocção é feita em meio pote de água em fogo alto durante 30 minutos, enquanto as ervas são embebidas em meio pote de água fria. 2: Após a primeira decocção estar pronta, colocar as ervas embebidas com a água na panela onde a primeira decocção está a ser cozinhada, e decoctá-las em lume forte durante 30 minutos. 3: Adicionar as borras das ervas à água fria, cobrir a superfície das ervas com uma polegada de água e fritar em fogo alto durante 30 minutos, deitar o sumo para fora. 4. misturar as duas decocções em duas porções de não menos de 200 ml cada e beber meia hora após o pequeno-almoço e o jantar. Para os remédios frios comuns, ferver a primeira decocção durante 15 minutos e a segunda decocção durante 30 minutos. Para outros tónicos comuns, ferver a primeira decocção durante meia hora e a segunda decocção durante 30 minutos.