As células dos neurónios cerebrais trabalham constantemente como abelhas trabalhadoras, mas há pouca energia armazenada no corpo celular, pelo que, quando há uma oclusão súbita dos vasos sanguíneos cerebrais e uma perturbação do fluxo sanguíneo, ocorre isquemia cerebral e hipoxia, défices neurológicos, hemiparesia ou coma. É assim que o AVC se desenvolve, e as suas taxas de incapacidade e de mortalidade são tão elevadas que atualmente ocupa o primeiro lugar na lista de mortes causadas por várias doenças na China. A aterosclerose, incluindo a aterosclerose cerebral, tem o seu início na adolescência. O dano endotelial vascular começa antes dos 20 anos de idade, devido a excesso de nutrição, obesidade, tabagismo, alcoolismo, estresse emocional, hipertensão e assim por diante, a superposição de fatores adversos, resultando em dano endotelial à modificação oxidativa da formação de lipoproteínas de baixa densidade de células espumosas invadem o endotélio vascular e gradualmente formam estrias lipídicas e placas lipídicas, placas lipídicas pelo encapsulamento do núcleo lipídico e o exterior da capa fibrosa composta pela capa fibrosa inicial é sólida Não é fácil romper, com a evolução da placa, a capa fibrosa torna-se fina, o núcleo lipídico aumenta de tamanho, formando uma placa vulnerável com “pele fina e grande recheio”, em caso de stress ou fraqueza, as alterações inflamatórias no sangue circulante, o aumento da viscosidade sanguínea, o aumento da taxa de agregação plaquetária levarão à rutura da placa, à formação de trombo, levando à ocorrência de enfarte cerebral e ao surgimento de uma situação grave. Para compreender o mecanismo da aterosclerose e da trombose cerebrais, devemos partir de diferentes ligações e adotar medidas preventivas adequadas para diferentes tipos de corpo em diferentes idades. No entanto, o AVC ocorre sobretudo em pessoas de meia-idade e idosas, pelo que a prevenção é especialmente importante para os grupos de alto risco. Em geral, a prevenção divide-se em prevenção primária e prevenção secundária. A prevenção primária tem como objetivo evitar o AVC quando este não ocorre e quando não existem sintomas. Se já existirem factores de risco graves, como a hipertensão, a diabetes, a hiperlipidemia, o tabagismo, maus hábitos de vida como a inatividade física, a hiperhomocisteinemia, etc., devemos prestar-lhes grande atenção e administrar medicamentos como a aspirina e a estatina para os prevenir. Além disso, devemos prestar atenção a uma dieta pobre em sal e em gorduras, ao exercício físico adequado e ao controlo dos factores de risco, como a hipertensão, a hiperglicemia, a hiperlipidemia e a cessação do tabagismo. Prevenção secundária: refere-se à prevenção da recorrência do enfarte cerebral após o AVC. Foi referido que a taxa de recorrência do enfarte cerebral atinge 30-40%, pelo que, após sofrer um enfarte cerebral, a pessoa deve ser hospitalizada imediatamente na fase aguda ou hiperaguda, sob a orientação de especialistas, e reabilitar ativamente as funções neurológicas perdidas; por outro lado, deve tomar medidas intensivas para realizar ativamente a prevenção secundária, que se refere principalmente a antiplaquetários duplos, redução intensificada dos lípidos, redução moderada da pressão arterial, controlo da glicemia, cessação do tabagismo e limitação do consumo de álcool, exercício adequado e condicionamento abrangente. Nota: Esta é a nossa ênfase no princípio da prevenção, a operação específica deve ser selecionada através de um programa de reforço individualizado.