Dica importante: Um ambiente demasiado esterilizado aumenta o risco de asma e de alergias. Algumas bactérias são boas para reforçar o sistema imunitário do corpo e, sem elas, o corpo pode tornar-se alérgico ao pó e ao pólen, levando à asma. É bom que uma pessoa goste de limpeza, mas concentrar-se demasiado na limpeza ao ponto de afetar o estudo, o trabalho e a vida normal, especialmente a interação social, pertence a um distúrbio de limpeza. De acordo com as últimas notícias dos meios de comunicação social estrangeiros, o livro britânico “molecular psychiatry” publicado nos Estados Unidos, um novo estudo concluiu que a limpeza excessiva aumenta a incidência de depressão. Os cientistas afirmam que a eliminação de todas as bactérias e vírus enfraquece o sistema imunitário do organismo, o que, por sua vez, afecta o funcionamento do cérebro. Ambientes demasiado higienizados aumentam o risco de asma e alergias. Algumas bactérias são boas para reforçar o sistema imunitário do corpo e, sem elas, o corpo pode desenvolver alergias ao pó e ao pólen, levando à asma. Os cientistas acreditam agora que o excesso de limpeza também pode afetar negativamente o cérebro, afectando a sua produção de substâncias químicas agradáveis, como a serotonina, e, por conseguinte, tornando-o mais suscetível de conduzir à depressão. Os cientistas sublinham que a incidência da depressão é mais elevada nos países ocidentais do que nos países mais pobres, porque o sistema imunitário humano é menos “testado em termos de germes”. Por exemplo, a incidência de depressão no Reino Unido é de 10%, enquanto que na Nigéria é de apenas 1%. Os investigadores de Atlanta, nos EUA, estudaram os efeitos das reacções alérgicas ou da inflamação no cérebro. O estudo envolveu 27 doentes com hepatite C que estavam a ser tratados com medicamentos. A hepatite C pode causar reacções semelhantes. Os cientistas acreditam que certas reacções afectam a produção cerebral de “hormonas da euforia”, incluindo a serotonina. O Dr. Andrew Miller, que liderou o novo estudo, disse que o sistema imunitário do corpo melhora à medida que cresce e se desenvolve. Hoje em dia, os ambientes são mais limpos e mais higiénicos e os sistemas imunitários que não foram expostos a mais germes são muitas vezes ultrapassados por agentes infecciosos (germes bacterianos). O sistema imunitário do corpo é mais capaz de controlar a inflamação se for exposto a mais bactérias ou parasitas. E os problemas do sistema imunitário conduzem inevitavelmente a um aumento do risco de depressão.