Sabia que… A incidência do cancro colorrectal tem vindo a aumentar recentemente, e os seus sintomas iniciais não são muito óbvios, pelo que muitas pessoas têm estado presas. Então sabe como evitá-lo? 1. A causa é devido a disfunção intestinal, ou obstrução intestinal. A localização concentra-se principalmente na parte inferior do abdómen, na maioria das vezes dor ou distensão escondida, e há uma tendência para se agravar gradualmente. 2, sangue intermitente nas fezes Porque a lesão está mais próxima do ânus, a cor do sangue é maioritariamente vermelho vivo ou vermelho escuro, e é frequentemente separada do sangue e das fezes. Apenas quando há mais hemorragia, as fezes ficam vermelhas acastanhadas e semelhantes a compota. O sangue nas fezes visível a olho nu é responsável por 36,5% dos doentes com hemicolectasia direita. 3.Anemia Quando a perda de sangue crónica a longo prazo excede a função compensatória da hematopoiese do corpo, o paciente pode apresentar anemia, e a anemia será agravada com o progresso da doença. 1.Regular rastreio Porque a formação de cancro colorrectal demora muito tempo, se forem detectados pólipos no intestino numa fase precoce, estes podem ser removidos antes de se tornarem tumores, pelo que um exame físico regular pode prevenir a formação de cancro do intestino. 2, gordura e carne vermelha A ocorrência de cancro colorrectal está intimamente relacionada com a gordura animal e a carne, alguns estudos demonstraram que as mulheres com elevado teor de gordura com mulheres com baixo teor de gordura em comparação com o risco de cancro colorrectal aumentaram 32%, e a ingestão de carne vermelha na carne é um forte factor de risco para a ocorrência de cancro colorrectal, reduzir o teor de gordura nos alimentos, especialmente tentar comer menos carne castanha após fritura e cozedura, o que ajuda o cancro colorrectal. Alguns estudos demonstraram que a suplementação de vitaminas A, C e E pode transformar o crescimento excessivo de epitélio colónico em doentes com adenoma em normal, mas a informação actual não apoia a utilização de vitaminas antioxidantes para prevenir o cancro colo-rectal. 4, exercício regular Muitos estudos confirmaram que o exercício regular pode reduzir a hipótese de cancro colorrectal. O princípio pode ser: o exercício moderado das pessoas pode ajudar a acelerar a peristaltismo do intestino grosso e reduzir o tempo de passagem das fezes curtas no intestino grosso, reduzindo assim a hipótese de carcinogéneos entrarem em contacto com o revestimento do intestino grosso e reduzindo grandemente a hipótese de cancro colorrectal. Os exercícios, tais como 30 minutos ou mais por dia, caminhada ou caminhada rápida, podem ajudar a reduzir a hipótese de cancro do cólon. Assim, se exercitarmos mais, os benefícios relativos aumentarão. A manutenção de hábitos intestinais saudáveis na vida diária pode reduzir o tempo de residência de substâncias cancerígenas no intestino, reduzindo assim a hipótese de cancro colorrectal. Também se deve prestar atenção à cor e natureza das fezes após cada quebra da sanita para ver se existem quaisquer anomalias.