Quando existem quistos ovarianos é importante conseguir uma nutrição equilibrada, a fruta pode ser consumida, como tomates, limões, fruta ou mesmo mais bananas, uma vez que isto repõe a vitamina C no corpo e ajuda os intestinos a voltar à função normal, de modo a evitar a possibilidade de torção e ruptura que também pode resultar de movimentos forçados do intestino. Também se pode comer kiwis, incluindo durião e até maçãs, o que também ajuda a aumentar as hipóteses de ocorrência frequente de cistos ovarianos. Se se quiser evitar que os quistos ovarianos aumentem de tamanho comendo fruta, os resultados não são particularmente bons e é aconselhável fazer um julgamento sobre se se deve ou não fazer uma cirurgia, dependendo do tamanho do quisto ovariano. Se o quisto ovariano for muito grande, a observação adicional não é particularmente significativa. É melhor tentar remover o cisto ovariano laparoscopicamente para evitar que se torne maligno ao longo do tempo.