O que fazer se um membro da família ou amigo tiver uma convulsão: (1) Colocar o doente na cama ou no chão. (2) Remover quaisquer objectos afiados ou perigosos das proximidades do doente. (3) Manter as vias respiratórias abertas e desamarrar imediatamente a roupa apertada. (4) Limpar as secreções orais. Para evitar a pneumonia por aspiração, transferir o doente para o lado de modo a que a cabeça fique inclinada para o lado e as secreções possam fluir facilmente. (5) Segurar o queixo do paciente para evitar o deslocamento da mandíbula e morder a língua; não colocar nada na boca do paciente, pois engolir é mais perigoso do que morder a língua neste momento. (6) Manter a calma e saber que o doente não está a sentir nada neste momento. Medidas preventivas: 1. Dormir o suficiente: Certifique-se de que dorme o suficiente; dormir muito pouco aumentará a probabilidade de convulsões. Não beba muita água e sal: Comer demasiada água e sal em doentes epilépticos pode desencadear a doença porque os iões de sódio podem causar descarga neuronal excessiva e induzir convulsões. Portanto, reduzir a quantidade de alimentos, não beber muito líquido e demasiado sal de cada vez são os princípios dietéticos dos doentes epilépticos. 3, evite alimentos estimulantes: evite bebidas alcoólicas, proteínas animais, cafeína, edulcorantes artificiais, nicotina, açúcar, alimentos refinados, evite alimentos gordurosos e indigestíveis e alimentos picantes e estimulantes. 4.Keep os intestinos abertos. Se os intestinos não forem peristálticos todos os dias, pode beber um pouco de sumo de limão (2 limões mais 2,3 litros de água) antes de ir para a cama. 5, não esticar. 6, exercício apropriado: melhorar a circulação sanguínea no cérebro é muito importante, o exercício é excelente para os pacientes, mas com moderação, e evitar exercício demasiado extenuante, e deve tentar evitar tensão emocional e stress. 7, opções de reconhecimento: tais como irritabilidade ou excitação, e imediatamente antes do início de alguma “aura” de aviso, pode ser um gosto ou cheiro, quando esta aura se pode deitar a tempo de evitar cair. Se começar a mostrar depressão, irritabilidade ou dor de cabeça, etc. 8. Desactivar certos medicamentos: tais como antibióticos de quinolonas (ciprofloxacina, ofloxacina, gatifloxacina, etc.).