Como recuperar rapidamente de cãibras nas costas

As cãibras nos músculos das costas são geralmente causadas por excesso de esforço, tensão dos músculos das costas, frio local, etc., resultando em espasmo e dor nos músculos das costas. Os doentes podem tomar anti-inflamatórios não esteróides orais ou tópicos para tratamento, tais como comprimidos de loxoprofeno de sódio de libertação prolongada oral, cápsulas de celecoxib e outros medicamentos, bem como pasta de gel de flurbiprofeno tópico, pomada de futalina, etc., e podem ser combinados com compressas quentes locais, massagem, acupunctura, moxabustão e outras fisioterapias para aliviar os sintomas. Após o tratamento conservador acima referido, os pacientes com sintomas ligeiros podem ser aliviados em breve, e os pacientes com sintomas mais graves podem ser aliviados significativamente em cerca de 1-2 semanas após o tratamento acima referido. Se não houver um alívio óbvio dos sintomas, ou se houver um agravamento persistente, recomenda-se que se dirija ao departamento ortopédico do hospital habitual a tempo de melhorar o exame relevante e um diagnóstico e tratamento claros.