O corpo humano precisa de assegurar um sono suficiente todos os dias para aliviar a pressão do dia, de facto, o pénis masculino também é o mesmo, com o crescimento da idade, o pénis masculino será erecto cada vez mais vezes ao dia, o que é próximo e inseparável da idade, aptidão física, função sexual, os especialistas recomendam que o pénis deve ser devidamente descansado para assegurar um “sono” adequado Os peritos sugerem que o pénis deve ser devidamente descansado para assegurar um “sono” adequado. A insónia faz com que as pessoas fiquem deprimidas, percam a memória e percam a concentração. Mais seriamente, também priva os homens da oportunidade de “cuidar” do seu pénis e melhorar o seu desempenho sexual. O termo médico “erecção nocturna” refere-se à erecção espontânea do pénis quando uma pessoa está a dormir, uma condição que ocorre em homens normais. O número de erecções varia muito em função da idade, condição física e função sexual. Em geral, os jovens têm sete ou oito erecções por noite, que teoricamente seriam significativamente mais elevadas do que durante o dia. À medida que envelhecemos, o número de erecções diminui. Um homem mais velho saudável e normal terá uma erecção cerca de duas ou três vezes por noite. Um bom sono é essencial para a manutenção do pénis Alguns estudos descobriram que quando o pénis está erecto, a tensão de oxigénio no corpo cavernoso é três a quatro vezes maior do que quando está fraco. Esta alta tensão de oxigénio ajuda o metabolismo das células endoteliais no corpo cavernoso do pénis e promove a recuperação normal da função sexual. É por isso que os médicos masculinos gostam de lhe chamar “recarregar o pénis”. Os homens que dormem bem e têm várias oportunidades de “recarregar” as suas baterias todas as noites asseguram que a sua função sexual está em boa forma. Quando uma pessoa dorme pouco ou pouco, as erecções nocturnas que facilitam a ‘recarga’ são menos prováveis de ocorrer ou não ocorrer de todo. É fácil imaginar que a função eréctil destes homens está destinada a deteriorar-se a cada dia que passa. Na realidade, na realidade, não só os insones, mas também muitos “noctívagos” que ficam acordados até tarde, muitas vezes não têm a mesma qualidade de vida sexual. A razão para isto é a mesma. Por esta razão, esperamos que os homens combinem trabalho e descanso para assegurar um sono adequado e de qualidade. Esta é uma forma barata e eficaz de “cuidar” do pénis e da função sexual. Os sinais de um pénis envelhecido À medida que envelhece, muitos aspectos da sua vida estão a mudar, com mais rugas e um corpo adormecido, até o seu pénis está “a envelhecer”. Reflecte-se principalmente nos quatro aspectos seguintes: 1, a aparência do pénis mudou os especialistas, os homens para mais de quarenta anos, a glande perderá gradualmente a cor púrpura, principalmente devido à redução do fluxo sanguíneo. À medida que os níveis de andrógeno diminuem, os pêlos púbicos do pénis também se tornarão cada vez mais finos, regressando gradualmente ao estado de sem pêlos antes da puberdade. 2. tamanho “encolhimento” É comum que os homens ganhem peso à medida que envelhecem. Em alguns casos, a gordura abdominal pode enterrar o pénis”, dizem os especialistas. O comprimento e a espessura do pénis também mudarão um pouco. Se um homem europeu ou americano tiver um pénis de 15 cm de comprimento quando erecto na casa dos 30 anos, poderá ter apenas cerca de 12 cm quando atingir os seus 60 ou 70 anos”. Existem muitas causas de encolhimento do pénis, tais como a lenta deposição de material gordo (placa) nas pequenas artérias do pénis, que pode impedir o fluxo de sangue para os tecidos e órgãos, o mesmo processo que a aterosclerose, que é conhecido por obstruir as artérias coronárias e causar ataques cardíacos. Ao mesmo tempo, a deposição de inelastin na bainha das fibras elásticas também reduz o espaço para o sangue fluir para a erecção. 3. o pénis torna-se mais “curvo” Se as cicatrizes se acumularem de forma desigual, o pénis pode tornar-se cada vez mais curvo. Pode causar erecções dolorosas e dificuldades com as relações sexuais, pelo que os doentes devem procurar atenção médica activa. 4. pénis insensível Muitos estudos têm demonstrado que a sensibilidade do pénis diminui com o tempo, o que pode afectar as erecções e atrasar o orgasmo.