Mito 1: Cancro é igual a morte “O cancro é uma epidemia global que afecta pessoas de todas as idades, mas ter cancro não é o mesmo que estar condenado à morte.” Os peritos do Centro Chinês de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) salientaram que o cancro se tornou uma das doenças crónicas mais comuns e prevalecentes e que 1/3 dos cancros são agora tratáveis. “Descrever o cancro como uma doença crónica não é um conforto psicológico para os doentes por parte dos médicos”. Wang Ping, presidente do Hospital do Cancro de Tianjin, afirmou que, apesar de a Organização Mundial de Saúde ter classificado o cancro como uma doença crónica já em 2006, as pessoas comuns ainda não conseguem tratá-lo corretamente. Segundo o presidente Wang Ping, quando se enfrenta o cancro, há duas atitudes indesejáveis: uma é a depreciação e a outra é o medo. Algumas pessoas são muito confiantes no seu próprio corpo e acham que o cancro não as vai “prejudicar”, ignorando assim os sinais anormais do seu corpo e recusando os exames médicos necessários; outras entram em pânico excessivo depois de lhes ser diagnosticado o cancro, e o grau do seu colapso mental é ainda maior do que o trauma que sofreram no seu corpo, não conseguindo cooperar com os tratamentos do médico. Tratar o cancro como uma doença crónica significa que se espera que os doentes encarem a sua situação de forma positiva e cooperem com os médicos. Com base em tratamentos científicos e normalizados, os doentes com cancro podem também viver e trabalhar normalmente, tal como os doentes com hipertensão, diabetes e outras doenças crónicas comuns. Mito 2: O cancro não tem nada a ver com o estilo de vida “O cancro é o resultado do efeito combinado a longo prazo de muitos factores e está intimamente relacionado com factores ambientais e com o estilo de vida.” Os peritos do Centro Chinês de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) sublinharam que os principais factores de risco de cancro incluem o tabagismo, o excesso de peso, a obesidade, a falta de exercício físico, o consumo excessivo de álcool, o vírus da hepatite B, a infeção pelo vírus da hepatite C (cancro do fígado), as infecções sexualmente transmissíveis, etc., sendo o tabaco o fator mais certo e mais importante de causa de cancro encontrado até agora. “A maioria dos cancros está relacionada com o tabagismo”. Segundo os especialistas, o tabagismo é a principal causa dos cancros do pulmão, da laringe, da cavidade oral, da faringe e do esófago e um fator que contribui para os cancros da bexiga, do pâncreas, do fígado, do colo do útero e do estômago, bem como para certas leucemias. De acordo com os dados fornecidos pelo Centro Chinês de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC), o risco de cancro do pulmão dos fumadores é 16 a 25 vezes superior ao dos não fumadores; nos países desenvolvidos, 80 a 90 por cento dos cancros do pulmão são causados pelo tabaco; e pelo menos 60 por cento dos cancros da bexiga nos homens dos países ocidentais são causados pelo tabaco. “Além disso, a ocorrência de tumores gastrointestinais, como os cancros do estômago, do fígado e do esófago, é relativamente elevada nas zonas rurais, sendo o cancro do esófago o mais evidente, com uma taxa de mortalidade duas vezes superior à da cidade.” Chen Wanqing, vice-diretor do Registo Nacional de Tumores, acredita que isto pode estar relacionado com o facto de as cidades estarem em melhor situação do que as zonas rurais em termos de economia, saúde e condições de vida. Mito 3: O cancro não pode ser prevenido Na realidade, a Organização Mundial de Saúde há muito que anunciou que o cancro pode ser prevenido, tendo sido propostos três níveis de medidas preventivas para diferentes grupos de pessoas, ou seja, a prevenção etiológica, a prevenção pré-clínica e a prevenção clínica/reabilitação. Pelo menos 40% dos tumores podem ser evitados através de uma prevenção e intervenção proactivas. Atualmente, a forma mais eficaz de reduzir a incidência do cancro é a prevenção etiológica, ou prevenção primária. A incidência do cancro é principalmente afetada pela estrutura etária da população, pela nutrição, pela hereditariedade, pelo ambiente, pelo estilo de vida e pelo nível económico, pelo nível de educação, etc. Entre estes factores, a manutenção de um estilo de vida científico e saudável é o meio mais eficaz de prevenção do cancro nas mãos dos próprios cidadãos. É fundamental controlar as calorias e as gorduras e aumentar o consumo de frutas, legumes e cereais, bem como praticar exercício físico regularmente, evitar o tabaco e o álcool, evitar infecções e manter um bom estado psicológico. Além disso, o auto-exame frequente do corpo e o exame físico regular do corpo podem melhorar eficazmente a taxa de diagnóstico precoce dos tumores. Especialmente após os 40 anos de idade, deve ser dada uma atenção especial, pois a distribuição etária do cancro caracteriza-se por uma taxa de morbilidade e mortalidade relativamente baixa antes dos 40 anos de idade e por um rápido aumento da taxa de morbilidade e mortalidade após os 40 anos de idade, que atinge o seu pico por volta dos 80 anos.