Prevenção básica Pacientes com paralisia facial devem evitar vento e frio, tentar não dormir com as janelas abertas e não andar ao vento o máximo possível, especialmente para evitar o ataque direto do vento e do frio no rosto, especialmente nos idosos e fracos, após doença, após excesso de trabalho, após beber e sofrer de hipertensão, artrite, neuralgia e outras doenças crônicas. Casa, carro, dormir, preste atenção para não deixar o vento soprar diretamente na cabeça e no rosto, os quartos com ar condicionado podem ser ajustados para a temperatura de 28 ℃, não excessivamente ganancioso para o frio. Quando você sair, você deve usar uma máscara, prestar atenção ao calor do rosto, usar uma toalha quente para aplicar compressas molhadas na área afetada do rosto, cinco a seis vezes por dia, dez minutos de cada vez. Aliviar a pressão, ajustar o estado de espírito quando o início da paralisia facial é muito súbito, alguns doentes não têm um elevado grau de consciência desta doença, pelo que o coração ficará muito deprimido, muito preocupado com a sua própria aparência facial está muito alterada, pelo que todos os dias está deprimido, há também doentes que estão muito preocupados com a cura da situação, pelo que a vida da necessidade de aprender a descompressão psicológica, face à pressão do trabalho, estudo, vida social, vida familiar, etc., aprender a autorregulação, manter uma feliz e feliz. Perante a pressão do trabalho, dos estudos, da vida social, da vida familiar e de outros aspectos, aprender a auto-regular-se, manter um estado de espírito feliz, de modo a que o corpo e a mente estejam no melhor estado para aceitar o tratamento. Assegurar o repouso Assegurar tempo de sono suficiente, prestar atenção ao repouso, ver menos televisão, jogar computador, evitar todo o tipo de estimulação mental e fadiga excessiva, de modo a facilitar a recuperação da paralisia facial. Fazer uma alimentação ligeira, com menos alimentos frios, gordurosos e indigestos. Coma mais legumes e frutas, como maçãs, uvas, peras, beringelas, pimentos verdes, para manter uma ingestão suficiente de vitaminas. Além disso, deve também comer um pouco de arroz, massa e cereais grosseiros para manter o fornecimento adequado de energia ao organismo e aumentar a capacidade de resistência às doenças. Proteção dos olhos Devido ao fecho incompleto das pálpebras ou à incapacidade de as fechar, a córnea fica exposta durante muito tempo, o que pode facilmente conduzir a uma infeção intraocular e danificar a córnea, pelo que a proteção dos olhos é muito importante, reduzir o uso dos olhos, usar óculos de sol para proteção quando sair e, ao mesmo tempo, deixar cair algumas gotas para os olhos com efeitos lubrificantes, anti-inflamatórios e nutritivos, e usar uma máscara para os olhos ou cobrir com gaze para proteção quando for para a cama. Auto-exercício Boca e lábios bem fechados, inalar, inflar as bochechas, de modo a que o gás fique retido nas bochechas, e depois inflar as bochechas alternadamente de ambos os lados. Se necessário, pode usar os dedos para exercer alguma pressão sobre as bochechas inchadas para aumentar o efeito do treino. Enrugar o nariz, colocar dez dedos em ambos os lados do nariz para ajudar o movimento. Depois de se tornar proficiente, fazer um exercício rápido de enrugar o nariz sem mover outras partes do corpo. Deixar o paciente fechar bem os olhos e franzir as sobrancelhas; abrir bem os olhos quando as sobrancelhas estiverem levantadas. Auto-massagem Utilizar a palma de uma mão para pressionar o músculo paraplégico e fazer movimentos circulares de massagem, para que o calor local seja bom. Pontos de acupressão 1, amassando e pressionando os quatro pontos brancos (localizados no olho diretamente para baixo 1 polegada, depressão do forame infraorbital) com as pontas dos dedos indicadores de ambas as mãos no mesmo lado dos quatro pontos brancos, força apropriada amassando 0,5 ~ l minutos. 2 . Esfregando o acuponto Yangbai (localizado na testa 1 polegada acima do ponto médio da sobrancelha) com as pontas dos dedos indicadores de ambas as mãos no mesmo lado do acuponto Yangbai, força apropriada amassando e pressionando por 0,5 ~ l minutos. 3 . Pressione e amasse os pontos do plexo solar (localizados no ponto médio da linha da sobrancelha e do canto do olho, 1 polegada fora da depressão) com o dedo indicador de ambas as mãos ou o dedo médio no mesmo lado dos pontos do plexo solar, pressão apropriada e amassamento 0,5 ~ l minutos. 4, beliscar e amassar o acuponto Renzhong (localizado na coluna do nariz sob o ponto médio do sulco humano) com uma mão do polegar no acuponto Renzhong, força apropriada beliscar e amassar 0,5 ~ l minutos. 5 . Pressione e amasse o acuponto dicang (localizado no canto da boca próximo à abertura de 0,4 polegadas) com ambas as mãos das pontas dos dedos do dedo indicador foram pressionadas no mesmo lado do acuponto dicang, pressão apropriada e amassamento por 0,5 ~ l minutos.