No Inverno, o ar frio é tão forte e fresco que as flores desaparecem, a erva murcha e a vida de tudo está latente e escondida. A actividade de alguns alergénicos também é baixa e os doentes alérgicos a eles podem “desenrolar-se”. É verdade que o Inverno é um período lento para o desenvolvimento de doenças alérgicas. No entanto, as doenças alérgicas não deixam de vir apenas no Inverno. À medida que a temperatura desce, as actividades interiores das pessoas aumentam e as janelas são abertas menos, para além do uso de aquecimento, ar condicionado e humidificadores, resultando numa temperatura e humidade interiores relativamente elevadas e num ambiente pouco ventilado, juntamente com um aumento do número de animais de estimação, resultando num pequeno ambiente criado por pessoas “em perigo”, ácaros, bolor, peles de animais de estimação, etc. Ácaros, bolores, peles de animais de estimação, etc., podem ser todos alergénios patogénicos para pessoas com condições atópicas. Alguns dos doentes que vemos com doenças alérgicas só as desenvolvemos no Inverno. Portanto, recordamos aos doentes com doenças alérgicas e àqueles que são susceptíveis a elas de não baixar a guarda, de aderir a um tratamento regular e de tomar precauções. Antes de mais, evite os alergénios e não deixe que o tempo frio o faça afrouxar. Os alergénios comuns são principalmente ácaros. Os ácaros gostam de ambientes quentes e húmidos e morrerão em ambientes secos com humidade inferior a 15%, e não podem multiplicar-se ainda mais em temperaturas mais frias, mas os insecticidas tradicionais não os podem matar completamente. A abertura frequente de janelas e a secagem regular da roupa de cama são formas rentáveis de evitar os ácaros. Além disso, limpar regularmente humidificadores e aparelhos de ar condicionado para evitar o crescimento de bolores, e banhar os animais de estimação regularmente e mantê-los afastados do quarto para evitar alergénios transportados por eles. Em segundo lugar, se tiver sintomas, deve procurar imediatamente cuidados médicos para evitar atrasos no diagnóstico e tratamento. Os doentes que tenham tido sintomas noutras estações não devem deixar de tomar a sua medicação após o Inverno porque os seus sintomas diminuíram, mas devem seguir as instruções do seu médico e ajustar o seu plano de tratamento para assegurar a continuidade. Mais uma vez, as doenças alérgicas são doenças sistémicas que se podem manifestar num só órgão, ou principalmente num órgão, ou “errante”, com ataques recorrentes, regularidade e características “auto-curativas”. O tratamento sintomático por si só não pode parar a progressão natural da doença, pelo que é importante procurar cuidados especializados e receber tratamento atempado e normalizado.