A visão próxima não pode durar é um sintoma comum da presbiopia, e pode ter um impacto na nossa vida normal, que métodos dietéticos podem impedi-lo? Hoje, apresentamos-lhe as modificações dietéticas para evitar a presbiopia, para o bem da família aprender oh. Os ajustes nutricionais são a melhor forma de prevenir e reduzir os sintomas da presbiopia. Os idosos que sofrem de presbiopia estão associados a factores que afectam o metabolismo das lentes, tais como falta de oxigénio, desidratação e falta de vitamina C, aminoácidos, zinco e selénio. Os médicos lembram que os idosos que sofrem de presbiopia devem comer mais vegetais, frutas, peixe, carne e ovos ricos nas substâncias acima mencionadas, prestar atenção a comer mais cenouras, uvas, limões, bananas, maçãs, damascos, tomates e olhos de peixe, e evitar fumar, álcool e alimentos picantes e oleosos. Para evitar um aumento da pressão ocular, comer alimentos ricos em vitamina E e vitamina B1, tais como gema de ovo, óleo vegetal, soja e carne de porco magra, e comer menos alimentos oleosos. Os mais velhos podem comer uma dieta rica em vitamina E e vitamina B1, tais como gema de ovo, óleo vegetal, feijão de soja e carne de porco magra.