Os doentes com obstipação não passam as fezes nos intestinos sem problemas e a obstrução da defecação e dos movimentos intestinais pode provocar uma distensão do estômago. A obstipação pode estar relacionada com alterações no estilo de vida, movimentos intestinais inadequados, maus hábitos alimentares ou utilização frequente de laxantes fortes ou enemas. A depressão ou agitação mental excessiva, que provoca um condicionamento intestinal deficiente, também pode levar à obstipação. Recomenda-se que os doentes com obstipação prestem atenção à sua dieta diária e ao exercício físico, tentem fazer uma dieta razoavelmente diversificada, bebam mais água, comam mais alimentos com fibras grossas, como aipo, espinafres, alho-francês, couve, etc.; ao mesmo tempo, o exercício diário deve ser realizado com moderação, para manter um estado de espírito descontraído e feliz; pode também massajar frequentemente o abdómen e, se necessário, pode beber um pouco de mel, para lubrificar o intestino, promover a descarga suave das fezes e corrigir os maus hábitos de defecação. Se as medidas acima referidas não aliviarem a obstipação, pode também tomar medicamentos para regular os probióticos, como Saccharomyces boulardii, comprimidos de bactérias vivas quádruplas Bifidobacterium, etc., para regular a flora intestinal, promover o ambiente microecológico no trato intestinal num estado equilibrado, melhorar a função intestinal e aliviar a obstipação.