A diarreia do mel deve-se à intolerância da frutose no mel, e algumas pessoas sentem-se perturbadas no seu estômago depois de o comerem, porque o seu baço e estômago estão fracos e o próprio mel tem um efeito laxante. Para as pessoas com baço e estômago fracos, existem duas condições que podem facilmente causar diarreia: uma, uma fraca motilidade gastrointestinal que pode causar indigestão. Segundo, mais toxinas e lixo no intestino, o mel é capaz de limpar o calor e desintoxicar, a diarreia é também um processo de desintoxicação, para diarreia durante muito tempo acompanhada de náuseas, vómitos, acidez estomacal e outros sintomas, recomenda-se ir a um hospital regular para exame patológico em tempo útil, pode-se fazer uma gastroscopia para ver se existem anormalidades no seu próprio intestino. As pessoas com função gastrointestinal deficiente devem prestar atenção à sua dieta diária, comer menos alimentos que estimulem o tracto gastrointestinal, manter o estômago quente, e reabastecer-se diariamente de água quente fervida.