O que muitas vezes chamamos “acne” ou “espinhas”, cientificamente conhecida como “acne”, é uma doença inflamatória crónica das glândulas sebáceas dos folículos capilares. Durante a puberdade, as alterações hormonais no corpo e o relativo aumento de andrógenos podem aumentar o tamanho das glândulas sebáceas e a secreção sebácea, o que leva à queratose e ao bloqueio das aberturas das glândulas sebáceas.
Em circunstâncias normais, existem bactérias parasitárias na pele humana que vivem em simbiose com a pele sem causar doenças. A pele localizada na parte de trás do pescoço, onde as glândulas sebáceas estão relativamente desenvolvidas, produz mais óleo, criando um bom ambiente para as bactérias se multiplicarem. As bactérias em excesso decompõem o óleo secretado pelas glândulas sebáceas para produzir ácidos gordos, que podem estimular os folículos capilares a causar lesões inflamatórias. Além disso, quando lavamos o rosto ou tomamos banho, tendemos a ignorar a área atrás do pescoço, resultando na acumulação de gordura e sujidade atrás do pescoço, provocando o bloqueio dos poros, o que também pode facilmente levar à acne.
>br /> Isto mostra que a geração de acne é o resultado do efeito combinado do ambiente do corpo humano e do ambiente externo, a fim de evitar o estímulo de factores adversos, precisamos de desenvolver um estilo de vida activo e saudável: (1) uma dieta leve, comer mais frutas e vegetais, alimentos menos picantes e estimulantes.
(2) Ficar acordado até tarde pode reduzir a resistência do corpo e torná-lo vulnerável aos agentes patogénicos, pelo que é importante trabalhar e descansar regularmente e evitar ficar acordado até tarde.
(3) Usar normalmente alguns produtos de controlo do óleo e banho refrescante com moderação para manter a limpeza local.
(4) A radiação ultravioleta excessiva pode danificar a barreira cutânea, tornando a pele frágil e susceptível, pelo que é necessário proteger adequadamente o sol e evitar a exposição ao sol.
(5) Para aqueles com mais acne e sintomas graves, recomenda-se visitar um dermatologista e escolher razoavelmente medicamentos tópicos e/ou orais sob a orientação de um médico profissional.