Geralmente, comer espinafres com moderação não causará diarreia, mas se comer espinafres contaminados ou consumir em excesso, disfunção gastrointestinal, etc., pode causar sintomas de diarreia. Causas e tratamentos comuns 1, comer demasiado: o espinafre é rico em fibras alimentares e vitaminas, após o consumo pode ter um papel na promoção da motilidade gastrointestinal, ajudar a digestão, absorção. Quando é utilizado um excesso de espinafre, pode levar a um peristaltismo gastrointestinal mais rápido, o que por sua vez causa diarreia. Normalmente deixa de o utilizar para aliviar os sintomas; 2. contaminação do espinafre: comum quando a limpeza do espinafre não é minuciosa, resultando em bactérias e pesticidas que ainda permanecem na superfície. A enterite aguda pode ser desencadeada após o consumo de espinafres não limpos, causando assim sintomas tais como dor abdominal, aumento do número de fezes, e fezes muco-purulentas. O doente deve procurar prontamente atenção médica e seguir aconselhamento médico para escolher tratamento antidiarreico, mas também precisa de usar antibióticos tratamento anti-inflamatório, conforme apropriado; 3, disfunção gastrointestinal: espinafre é frio, se a função gastrointestinal de um determinado obstáculo, pode ser rica em iões de potássio no espinafre para promover o peristaltismo gastrointestinal, resultando num aumento da defecação, mas também devido à função de absorção gastrointestinal estar enfraquecida, resultando na incapacidade de absorver nutrientes ricos, levando à indigestão, e depois causar diarreia. Neste caso, sob a orientação de um médico profissional, o uso de drogas como os grânulos gástricos su granulado para promover a peristalse gastrointestinal, pode também utilizar drogas para ajudar a digestão ou libertar espasmos gastrointestinais para aliviar os sintomas. Se quiser consumir espinafres, precisa de branquear ou ferver através de água quente antes de os comer, como para reduzir os iões de potássio nos espinafres e reduzir a probabilidade de diarreia. A limpeza também precisa de ser feita para evitar resíduos contaminantes e para controlar a quantidade de alimentos consumidos, a fim de evitar o consumo excessivo.