A principal causa da lesão dos tecidos moles da articulação patelofemoral é o corpo sujeito a uma violência tremenda, que directa ou indirectamente causa danos nos tecidos moles em redor da rótula, resultando em inchaço, dor e outros sintomas incómodos. Se os sintomas da patela forem leves e não afectarem a sua vida, pode descansar em casa e aplicar medicamentos tópicos como Yunnan Baiyao para activar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea. Durma o suficiente à noite, mais de seis horas, para melhorar o metabolismo do seu corpo e fortalecer o seu sistema imunitário contra o mundo exterior. Se os sintomas não diminuírem ou piorarem após três dias, recomenda-se que se vá ao hospital local para se inscrever num exame ortopédico e dar tratamento sintomático após um diagnóstico claro. As lesões dos tecidos moles da articulação patelofemoral devem ser evitadas com actividades extenuantes, repouso e travagem do membro afectado, e check-ups regulares no hospital, a lesão pode recuperar gradualmente.