Como posso proteger os meus olhos após uma cirurgia de miopia a laser para utilizadores de computadores?

  A manutenção pós-operatória da cirurgia da miopia laser é muito importante, então como proteger os olhos dos informáticos após a cirurgia da miopia laser?  1, após cirurgia por um curto período de tempo com o computador cerca de meia hora para deixar os olhos relaxarem durante 10 a 15 minutos, geralmente também deve desenvolver o hábito de cada 2 horas com o computador descansar 5 a 10 minutos, e colocar os olhos longe da paisagem da janela, evitar o longo tempo fechado com o olhar fixo no ecrã do computador.  2, compressa quente nos olhos ou à volta dos olhos, com uma toalha quente ou um lenço coberto em ambos os olhos (enquanto os olhos estão fechados), 1 a 2 vezes por dia, cada compressa quente cerca de 10 a 15 minutos. Também pode usar os polegares para pressionar suavemente os ossos à volta das órbitas dos olhos, começando pelo lado interior das órbitas dos olhos, massajando ao longo dos ossos em direcção ao exterior dos olhos, depois movendo-se em direcção ao fundo dos olhos em direcção ao nariz.  3. não deixar a luz da janela ou luzes interiores reflectir no ecrã. é melhor adicionar um microfiltro especial ou óculos de protecção em frente do ecrã. Quando há pó no ecrã, este deve ser limpo com papel de limpeza especial para computadores, a fim de aumentar a visibilidade.  4, mais piscadelas podem humedecer os olhos para prevenir a secura ocular Se os seus olhos se sentirem desconfortáveis, é melhor encontrar um oftalmologista para verificar, não peça gotas para os olhos por conta própria.  4, olhos e 14 polegadas de distância do ecrã para manter um mínimo de 60 cm, 15 polegadas para ter um buffer de 70 cm quanto maior for o ecrã, a distância e assim por diante.  5, a altura do teclado e do assento para tornar o utilizador confortável como principal, o teclado deve ser ajustado à digitação, antebraços paralelos ao chão; e a cadeira de computador é melhor ter um encosto, sem apoios de braços ajustáveis, ajustar a cadeira para permitir que os seus pés fiquem bem assentes no chão. A cadeira deve ser ligeiramente inclinada para a frente para que a coluna vertebral seja direita e as coxas ligeiramente inclinadas para o chão. A parte de trás do computador e a parede devem ter mais de um metro de espaço para permitir ao utilizador descansar com uma extensão de visão adequada.